Sospetti dubbi invidia

Gentili dottori,
sono una ragazza di 21 anni, ho una buona famiglia e dei buoni amici con i quali passo bene il mio tempo; ho i miei interessi e tutto sommato, a parte qualcosina, mi ritengo per adesso abbastanza soddisfatta della mia vita.
Però,cè un mio modo di essere o meglio di pensare che vorrei poter capire meglio e allontanare dalla mia persona perchè non mi piace affatto e sebbene cerchi di non pensare in questo modo, non riesco a farne a meno..questo mio modo di fare è stato percepito anche dalle persone a me più vicine;molto spesso sono sospettosa nei confronti degli altri, sia che siano persone appena conosciute che, purtroppo, amici intimi o addirittura familiari.Ad esempio l'altro sera mi è capitato,insieme ad amiche, di conoscere una nuova ragazza straniera in discoteca;questa ragazza era socievole e ha passato molto tempo con noi quella sera;io ho pensato che questa avesse delle cattive intenzioni nei nostri confronti magari di rapinarci, derubarci..ne ho parlato con le mie amiche ma loro non hanno fatto altro che ridere...delle volte mi sembra che alcune mie amiche pubblichino alcune foto dove io non sono un granchè..perchè sono invidiose e lo facciano per poter primeggiare su di me..ho l'impressione che molte persone siano invidiose di me, senza motivo, e vogliano sminuirmi...quando faccio colloqui di lavoro ho l'idea che sia tutta una farsa e dietro ci sia qualcosa di strano...mi è anche capitato di pensare, quando vedo un mio familiare un pò giù che sia perchè ha saputo che ho una malattia..!!Se qualcuno si comporta in modo insolito o troppo gentile per me cè sempre qualcosa sotto e trovo anche la "causa" del gesto insolito diciamo...ora ho un pò sintetizzato ma ci sarebbero altri esempi.
Fondamentalmente so che gran parte dei miei pensieri sono infondati ma non riesco a farne a meno..lo penso e basta..il pensiero mi viene sempre e comunque..magari poi lo tralascio..ma non capita mai che non nasca proprio!
Vorrei sapere se il mio è solo un comportamento di "autodifesa" oppure ci sarebbe qualcosina da capire insieme ad un esperto..vorrei dire che anche mia mamma,non a questi livelli, è un pò così..nel senso che si chiede spesso, in particolare su ragazzi o uomini, se questi siano in buona fede..!
In ultimo vorrei aggiungere che, ciò nonostante, ho una vita tranquillissima,per ora sono diplomata, ho dei buoni amici e conduco una vita normale!
Un grazie anticipato!