Depressione ?

Salve,

Chiedo aiuto e consigli per la mia ragazza, 25 anni, una persona molto allegra, vivace, estroversa, che da un po' di tempo sta attraversando un periodo che da "ignorante" direi di depressione (ma probabilmente non è il termine corretto).

In breve, stiamo insieme da 7 anni, amava uscire, andare a ballare, ecc..., ma forse anche un po' per colpa mia (sono un tipo molto calmo), con gli anni si è limitata molto, e sopratutto i primi anni uscivamo poco, avevamo pochi amici, ecc... Mi pregava di andare a ballare ogni tanto, ma io ero troppo timido e non ci volevo andare.

Con il tempo ho imparato a lasciarmi andare e c'è stato un periodo in cui abbiamo iniziato ad uscire di più con gli amici, ad andare ogni tanto a ballare, ecc...

Da circa 2 anni però le cose per le sono cambiate, si trova spesso a fare tardi al pc giocando a giochi online con persone reali, e di giorno si sveglia tardi (alle 13-16). Si trova in un periodo di depressione, dice che si sente una fallita perchè non riesce a trovare lavoro (ha lasciato circa 150 curriculum e ne continua a lasciare, l'hanno chiamata solo per 4-5 colloqui, tutti non andati a buon fine). 3 anni fa si era iscritta all'università di sua volontà, ma ha dato solo una materia e adesso la vuole lasciare (anche a causa di alcune regole che hanno messo qui, secondo le quali dopo 3 anni di fuori corso annullano tutte le materie, quindi lei pensa che non ce la farebbe e sarebbe inutile continuare).

Sono preoccupato oltre che per questo fatto che ha una vita "demotivata" (va a letto tardi, si sveglia tardi, ecc...), anche per il fatto che da più di un mese non vuole più uscire, neanche il sabato. Mi chiede di andare a casa sua magari per vedere un film, ma non le va di uscire. Dice che è perchè si sente frustrata per il lavoro, che è un periodo no, che non si sente buona a niente, ma quello che vedo è che non fa niente per aiutarsi e continua a stare al pc, fare tardi, ecc... E' come se aspetta che la vita cambi da sola.

In più fuma tantissimo. Lo ha sempre fatto, ma ultimamente sta peggiorando: fuma 20-30 sigarette al giorno, e non c'è verso di aiutarla. Ho provato in tutti modi, con la calma, con i modi bruschi, ecc...

L'argomento fumo è off-limit: se ne parlo con calma mi dice "naaa, tranquillo, ecc...", se insisto va a finire che si litiga.

Al pensiero di rimanere senza sigarette entra in panico, infatti la sera mi chiede di portarle un pacco da 20 nel caso in cui la notte resta senza.

A volte chiede a me i soldi per le sigarette perchè i suoi non glieli danno, oggi ho pensato di dirle che non glieli do più, pensando di fare bene così magari ci pensa 3 volte prima di fumare tanto, ma invece è finita che abbiamo litigato...quindi non era una buona strategia.

Non c'è verso di farla parlare con un professionista, è come se non vuole aiuto, dice che l'unica cosa che posso fare per aiutarla è non farla stressare, non dicendole niente!

Cosa posso fare secondo voi per aiutarla? E' depressione ?

Grazie!