Bulimia e doc

gentili dottori
sto precipitando sempre più nel baratro. di recente ho litigato pesantemente con una persona a cui ci tenevo particolarmente e adesso non riesco più a parlarle e io ci sto male mi faccio mille pensieri ossessivi relative al fatto che lei ci tenga o meno a me. premetto che non sono innamorato di questa ragazza anche se prima pensavo il contrario. penso di essere stato idiota a dichiararmi e più che la persona rimpiango i momenti di naturalezza con questa amica che comunque mi portava serenità e stavo bene non come ora.adesso gli amici con cui esco mi portano ansia perchè parlano sempre di università e quindi mi isolo assentandomi a tutti gli effetti stando tra le nuvole. da quattro giorni vomito tutto quello che mangio ma non lo faccio per dimagrire che a me non interessa ma perchè voglio farmi del male anche un pò con modalità istrionica cercando con questo deperimento fisico una compassione da parte degli altri e in particolare di questa amica con cui però non parlo perchè ho paura che mi possa ferire. sto veramente giù di morale.cosa posso fare?