Sensazione di vuoto completo

Gentile ragazzo, non sapendo nulla di lei né di ciò che le è successo in quel periodo e quella sera, è difficile fare ipotesi su cosa possa essere stata quella sensazione di "vuoto" che riferisce.
Attualmente quali sono le circostanze e i momenti della giornata in cui tendono a presentarsi ansia e panico?

Dr.ssa Elisa Flavia Di Muro
www.psicologicamente.altervista.org

La causa degli attacchi di panico è l'ipocondria, da quella sera ho sempre avuto la convinzione di aver avuto qualcosa.. Questo "vuoto" mi ha sempre lasciato un punto interrogativo in testa che non mi ha mai lasciato tranquillo!
Probabilmente in quel periodo ero giù di morale perchè sono stato lasciato dalla ragazza di cui ero molto innamorato, però io non essenso psicologo non le so dire se è stato per quel preciso motivo, e so anche che per lei, non potendo fare una visita, sia difficile dare una conclusione. Però se possibile vorrei semplicemente sapere se questa sensazione di vuoto è stata una semplice cosa psicologica, dovuta magari a tristezza, solitudine, depressione o altro, oppure un sintomo in ambito medico!

Da come l'ha descritto e dalle circostanze che riferisce, potrebbe trattarsi di uno stato legato all'umore depresso. Ma, come lei stesso si rende conto, si tratta solo di un'ipotesi, non potendo fare online né visite né diagnosi.

Comunque, se sa di avere tendenze ipocondriache, forse è innanzitutto di queste che dovrebbe preoccuparsi, considerata l'ansia che ne deriva. Come mai non considera la possibilità di rivolgersi di persona ad uno psicologo?

E' quello che ho fatto, ma continua a rimandare l'appuntamento!
Comunque sia volevo chiederle un'altra cosa se non le dispiace;
Volevo sapere se era possibile sentire dolori pur non avendoli, cioè, essendo ipocondriaco e soffrendo a volte di attacchi di panico, se per esempio io avessi paura di un qualcosa ai polmoni, è possibile sentire dolori per la paura o per appunto. per gli attacchi di panico nei precisi punti in cui temo di aver qualcosa ?
Grazie del tempo che spende per me!

Gentile utente, nei casi di ipocondria si può prestare un'attenzione eccessiva a sensazioni che in realtà non hanno alcuna importanza arrivando ad amplificarne o distorcerne la percezione.
In questi casi, nelle sedute dallo psicologo, con degli esercizi di concentrazione si nota come il dolore passi da una parte all'altra del corpo quasi per magia. Ma magia non è.

L'unica cosa da fare è la seguente: andare dal medico per fare dei controlli, al fine di verfiicare se il problema è una malattia organica.

Se è una malattia organica, la si cura con le giuste terapie prescritte dal medico.

Se il problema è l'ipocondria si va dallo psicologo.

Molte persone che soffrono di ipocondria perdono molto tempo nella descrizione dei mille sintomi che hanno anziché parlare di se stessi. La invito a non commettere questo errore poiché prolungherebbe solamente il suo stato di disagio, quando invece potrebbe curarsi efficacemente.

Un caro saluto

Molte grazie Dottore, farò ciò che ha detto.
Cordiali saluti

Gentile utente,

Il vuoto che sente può riferirsi alla sua vita, alle sue amicizie, ai suoi amori, alle sue delusioni, alle sue paure. E a tante altre cose ancora.
Ha bisogno di parlarne con qualcuno: uno psicologo, un amico di 60 e più anni, una ragazza sensibile, una persona che voglia ascoltarla ed aiutarla.
Certo: provi con uno psicoterapeuta al quale non dovrà esporre un sintomo specifico, ma quel senso di malessere che ha invaso la sua esistenza. E che le dà tanta tristezza.

Ma non penso che debba necessariamente rivolgersi ad un professionista.

Trovi questa persona e "si racconti".

A risentirci.

Auguri e cordiali saluti.

Molte grazie anche a lei!
Cari saluti