Problemi di relazione

Gentili medici,
sono una ragazza di 18 anni e ora, dopo anni, ho decidere di parlare del mio problema. Avete presente un riccio? Bè, io sono così... Appena qualcuno mi si avvicina per darmi aiuto e conforto automaticamente la mia risposta è "non ho niente!". Il problema è che poi pensandoci tra me e me, forse parlare con una amica mi sarebbe servito e mi struggo per non averlo fatto, anzi, per il mancato sollecito dell'altro. Mi dico:"se forse avesse insistito, avrei ceduto... non l'ha fatto, evidentemente io non le interesso così tanto.." Inutile dire che con queste conclusioni il mio umore non può che peggiorare! A seguito di queste riflessioni alle volte ho tentato di farmi coraggio e parlare di quel che mi succede (da considerare che i miei problemi non sono così gravi: qualche inghippo in famiglia, stress per la scuola, ecc... ma diventano quasi esistenziali con il passare del tempo), ma il risultato è stato fallimentare! Rimango sempre delusa dalla reazione di "quasi indifferenza" di chi mi ascolta e finisco pentirmene... Così il ciclo ricomincia! Sono una persona molto riflessiva e ho pensato spesso a questa cosa... Non sono riuscita a trovare una causa originaria di questo malessere, ma solo una motivazione che potrebbe essere fittizia: le mie delusioni nascono dal fatto che mi sembra di non ricevere affetto al pari di quello che do. La conseguenza inevitabile è l'isolamento che per quanto razionalmente capisca di dover evitare, non riesco a non produrre attorno me. Vorrei specificare che questa situazione mi capita solo nei confronti degli amici: in famiglia sto benissimo! Cosa posso fare per essere diversa? Quale è il tassello mancante che non mi permette di ricostruire il puzzle e risolverlo? Sono io solamente il problema o sbaglio a scegliere le persone di cui fidarmi? Grazie per l'attenzione e le risposte.