Crisi d'identità sessuale nell'adolescenza

Salve,sono un ragazzo di 21 anni e vorrei avere un consulto per avere delle indicazioni su alcuni dubbi mai risolti circa il mio orientamento sessuale.
Sin dalla prima infanzia sono stato etichettato come gay principalmente per il fatto di essere stato (ora lo sono molto meno) effeminato.Questa discriminazione mi ha sempre fatto soffrire e,non essendo riuscito a creare dei legami d'amicizia solidi nel mio paese,mi sono chiuso e ho vissuto la mia adolescenza a tratti.Non ho amici se non un gruppo di ragazzi all'università con cui non esco.Non ho mai avuto pulsioni affettive verso persone del mio stesso sesso.A questo si aggiunge il fatto di non aver mai avuto un rapporto confidenziale con mio padre,di essere cresciuto in un ambiente femminile (ho 2 sorelle) e di aver avuto un rapporto confidenziale solo con mia madre.
Ho avuto i primi contatti sessuali nell'infanzia.Un mio amico aveva trovato un libro sul Kamasutra e avevamo imitato alcune posizioni. Poi ho avuto,fino ai 13 anni,dei contatti con mia cugina (baci e contatto tra le parti intime).
Questo per quanto riguarda l'infanzia. Sin dalla prima masturbazione le mie fantasie sono state indirizzate prevalentemente verso persone dello stesso sesso.Ho avuto esperienze omosessuali (con un solo rapporto completo) dai 12 ai 14 anni e sporadicamente a 19 anni.Dai 19 anni fino ad ora ho avuto,a volte,delle fantasie eterosessuali.Sono stato con una ragazza per 8 mesi.Nei primi 4 mesi della nostra storia c'era feeling sia a livello affettivo che fisico;avevo delle fantasie su di lei e durante gli approcci con lei riuscivo ad avere l'erezione.In questo periodo continuavo ad avere anche fantasie omosessuali.Quando lei mi disse di essere pronta ad avere rapporti sessuali completi con me non riuscii ad avere regolarmente delle erezioni sia per l'ansia da prestazione che per le fantasie di cui vi ho parlato prima.Non ho mai avuto una libido sfrenata,ho sempre visto il sesso come un optional.Parlai di quest'ansia con lei e le dissi che non me la sentivo di fare sesso ma di continuare con il petting.Per lei questo non era un problema,spesso mi diceva che avrebbe rinunciato al sesso pur di continuare a stare con me.Io però mi sentivo depresso e demoralizzato e perciò la lasciai.
Mi iscrissi ad una chat gay ed incontrai delle persone con cui ebbi degli approcci a livello di baci e sesso orale (non praticato da me ma ricevuto).Questi incontri non hanno chiarito i miei dubbi,anzi mi hanno causato dei sensi di colpa e ancora più confusione.Trascorro x almeno 2 settimane al mese periodi in cui mi sento apatico,depresso,piango spesso e ho paura persino di uscire di casa.Invidio i miei coetanei.
A che età l'identità sessuale è definita? Le fantasie masturbatorie sono segnali della mia sessualità? Il fatto di non aver mai avuto una vita sociale intensa ha inciso sulle mie fantasie masturbatorie? Il fatto di essere stato vittima di bullismo può avermi autoconvinto di essere gay? Grazie e scusate per la lunghezza.