Ansia e studio

Buongiorno, vi ringrazio in anticipo se vorrete ascoltarmi. Sono una studentessa di medicina al secondo anno e mi ritrovo ad affrontare esami faticosi e difficili (anatomia-fisiologia-farmacologia). Son sempre stata in grado di affrontare lo studio, di affrontare tutte le cose che mi si proponevano. Ma da un pò di tempo la cosa è cambiata. Mi trovo in uno stato di seria difficoltà, che non so davvero più come affrontare. Premetto che non ho avuto grandi vacanze negli ultimi anni e che ho vissuto un evento che mi ha messo particolarmente in ansia, facendomi nascere sensi di colpa e tante paure, ad un livello d'intensità elevato. Poi l'evento è passato, l'ansia è rimasta, anche se poco a poco si sta slegando dall'evento, anche grazie a una persona che mi ha aiutata molto. Razionalmente so che quell'evento è passato, si è chiuso, anche se forse è passato ancora troppo poco tempo. Poi negli anni scorsi c'è stata la maturità, c'è stato il cambio di città per l'università. Ma il primo anno, che credevo sarebbe stato il più duro, è andato bene. Ora, il secondo anno doveva essere più semplice, vivo vicino all'università, conosco le persone con cui studio, ho tutte le comodità. Invece da mesi cerco di studiare senza riuscirci; sono in uno stato di blocco totale, mi sento oltremodo stanca, continuamente incline al pianto, ci provo sempre, perchè ho un'enorme forza di volontà. Magari riesco a studiare per un paio di giorni, ma poi crollo un'altra volta ed è sempre peggio. Passo giorni e giorni in uno stato di ansia totale, mi tremano le mani, sento difficoltà a respirare, ho sempre freddo. Alterno momenti in cui mi sento apatica a momenti in cui vorrei andarmene, mi sento fallire, ho paura che tutto si trasformerà in un fallimento. Sono mesi che va avanti così. Io non so cosa fare, ho paura a prendere dicisioni e allontano gli altri. Vorrei riuscire a venirne fuori, perchè sento che non posso andare avanti per tanto. Perchè so che anche le persone attorno a me, i miei genitori per primi, soffrono di questa cosa. Ho paura che abbiano investito tanto su di me e che abbiano sbagliato a farlo...