Amore, dubbi, disagio interiore, panico.

21 anni, ragazzo
Depressione e crisi di panico

Salve, dopo un periodo di separazione di due mesi dal partner, con cui stavo da tre anni, per miei motivi di depressione e attacchi di panico, sono tornato da lei perchè resomi conto della mancanza che provavo in sua assenza. Inizialmente i primi giorni in cui eravamo separati stavo bene, credendo che la mia scelta di lasciarla era quella giusta. Uscivo inoltre con una ragazza, ex compagna di classe, con cui mi ci sono ritrovato a letto svariate volte, e uscivamo normalmente, fui io a convincerla e a contattarla per parlargli dei miei sentimenti verso di lei, ma poi col passare dei giorni mi resi conto che il problema persisteva, e che io non ne volevo sapere, provavo disagio e nessun piacere nel sentirla, e son stato costretto a stroncare il rapporto come feci con la ex.

Uscivo tranquillamente con gli amici il fine settimana, e facevo le mie cose quotidiane. Accade però che col passare delle settimane mi rendo conto che la vita che stò facendo senza lei non è quella che vorrei, sentendo così la sua mancanza.
La contatto circa una settimana fa, e in questi giorni ci siamo rivisti. Nel rivederla ho provato piacere, non sono esploso di gioia perchè ovviamente avevo mille pensieri per la testa (chissà cosa proverai nel vederla, e se non provi niente vuol dire che non la ami? e se sei solo felice non è amore?) ma sono stato bene accanto a lei, però alternando come sempre i miei momenti di serenità ai momenti di confusione mentale e depressiva.

Ho sempre un pallino fisso in testa che mi dice "non sei innamorato se non provi nulla di forte",e questa cosa me la porto dietro da troppo tempo perchè durante i miei primi casi di depressione ( a un anno dall'inizio del nostro rapporto) attriubivo il mio disagio a lei, e tendevo io stesso a entrare in crisi quando raramente per lei non provavo niente (ES: un giorno mi sveglio e magari sento disagio per qualcosa che non so cosa sia, e attribuisco a lei tale disagio) continuamente, e dunque parto col presupposto di non provare niente per lei, ma mi rendo conto che non è sempre così, perchè ho prvato durante la nostra separazione la voglia di riaverla accanto, e il non sentirmi appagato affatto dalle altre ragazzi. Ho perso il mio equilibrio stabile.