Il distacco dal terapeuta

Cortesi dottori, sono di nuovo qui a chiedere un consiglio. Sono una donna di 33 anni e, per superare un periodo di insoddisfazione e tristezza generale scaturiti in seguito ad un aborto spontaneo, due mesi fa mi sono rivolta ad un terapeuta. La prima dottoressa da cui sono andata mi ha proposto, dopo i primi 3 colloqui introduttivi, una psicoanalisi da 3 incontri a settimana per mesi. Terrorizzata dall’idea di un percorso così impegnativo sia economicamente sia in termini di tempo e vista la scarsa empatia tra me e la dottoressa ho deciso di cambiare terapeuta. Mi sono così rivolta ad un professionista della terapia sistemica, in parte nella speranza di ritrovare il mio benessere in tempi meno lunghi in parte perché il dottore in questione è un uomo. A tal riguardo chiarisco che di solito preferisco professionisti del sesso opposto poiché in maniera più o meno voluta tendono ad essere più formali e distaccati, soprattutto in quei campi in cui si è condividono questioni intime e sono pertanto più facili i fraintendimenti. Consepevole però del fatto che avrei ricercato nel terapeuta un'intesa per sentirmi a mio agio, avevo il timore di poter fraintendere il rapporto con una figura maschile e ho inizialmente scelto una donna. Non mi sono trovata bene e sono quindi tornata sui miei passi. Il primo approccio con il nuovo terapeuta è stato piacevole. Rispondendo alle sue domande e dovendomi raccontare a partire da un punto di vista esterno ho capito di essere orgogliosa di me e della mia vita, anche se non rispecchia il modello che la società e la mia famiglia quasi impongono. I risultati sono probabilmente evidenti anche a lui, tanto che mi ha lasciato intendere che l’incontro dopo le vacanze di Natale potrebbe essere l’ultimo. L’idea di non potermi più confrontare e confidare con lui mi rattrista. È possibile aver sviluppato una dipendenza emotiva dal terapeuta in così poco tempo (un mese in tutto)? Quando parlo con lui mi sento capita e apprezzata. Immagino rientri nella professione far sentire la persona in un ambiente privo di ostilità e pregiudizi e ho ben chiaro il fatto che il terapeuta non è un amico su cui fare affidamento a tempo indeterminato, ma non mi va di rinunciare alla sensazione di benessere che deriva da quel contesto così rassicurante. Sento di avere bisogno del suo appoggio ancora un po’, d’altra parte ho paura che forzare la situazione richiedendo incontri che hanno il solo scopo di appagare una mia carenza porti a perdere di vista la realtà del rapporto terapeuta-paziente. Per questo timore mantengo sempre il distacco, non do mai del tu, non cerco attenzioni fuori dalla seduta, non chiedo né mi interesso della sua vita privata. So che la fragilità emotiva è cattiva consigliera e prendo le mie precauzioni, ma ciò non toglie che mi pesa l’idea di rinunciare agli incontri. Cosa mi consigliate di fare? Esprimo a lui il mio dispiacere o accetto il distacco senza obbiettare?
Grazie della disponibilità e Buone Feste