Non so più cosa possa essere

Gentile utente, "parlare" dei propri problemi di solito è un passaggio fondamentale per risolverli.

Ma questo implica che lei scelga qualcuno "con cui" parlare; altrimenti, sta solo pensando a voce alta.

Farsi domande e darsi risposte può spingere in una spirale di pensieri, contropensieri, domande che generano altre domande in cui lei mi sembra impantanato. Inoltre, lei riferisce sensazioni somatiche a cui attribuisce un significato psicologico.

Una strada percorribile potrebbe essere quella di decidere di fidarsi, almeno in parte, di un professionista. Un consulto psichiatrico ed una consulenza psicoterapeutica sarebbero un buon inizio.

Ragionare da solo non le insegnerà nulla più di quanto lei non sappia già.

Cordiali saluti

Ho provato già a rivolgermi ad una psichiatra,non ho seguito una terapia ma ci sono andato soltanto due volte a distanza di qualche mese l'una dall'altra,purtroppo per mancanza economica,abbiamo parlato,mi ha prescritto il lorazepam,preso per qualche giorno poi smesso perchè oltre a non soffrire particolarmente di ansia,non aveva effetto sui problemi descritti.Credo che volesse farmi seguire una terapia per l'ansia quando non ne avevo bisogno,a volte mi viene un pò d'ansia ma non mi tormenta particolarmente.Sono andato anche da un neurologo una sola volta,stesso fatto,mi ha prescritto l'adepril,che è un anti depressivo,per cefalea muscolo tensiva,preso per 10 giorni,stavo meno teso ma niente lo stesso,i farmaci o almeno quei farmaci non credo fossero la soluzione migliore ai miei problemi.Stamattina,sono andato a fare un colloquio di lavoro,solita figura da imbecille,non riesco a seguire quello che mi dicono,ne a guardargli negli occhi senza distogliere lo sguardo e sembrare un co... quando parlano perchè ho la testa altrove,circondato dagli sguardi delle persone non capisco più niente,perdo anche equilibrio,sembro un drogato,sguardo fisso nel vuoto,non ce la faccio più.Se solo riuscissi a essere normale quasi tutti i miei problemi sarebbero risolti,ovviamente.Tremo anche davanti alla gente,mi tremano le mani e le gambe,se sono circondato dalle persone ho la sensazione di essere osservato e non capisco più niente,anche in macchina ad esempio fermo al semaforo,sempre confusione mentale e testa altrove,in un altro mondo.Mi vengono anche i tic nervosi quando i pensieri mi assalgono e cerco di reprimerli,ho capito che non devo farlo,ma devo assecondarli e ragionarci su.Da piccolo avevo dei tic nervosi,poi mi sono passati con l'adolescenza,sono scomparsi da soli,adesso mi vengono con i pensieri e con lo stress.Sò che queste paranoie sono esagerate,anche perchè se ci ragiono su un pò mi calmo,ma non riesco proprio a seguire e a connettere.Anche la faccia cambia,mi vengono delle occhiaie paurose,le espressioni del volto cambiano,lo sguardo, anche,troppo stress.Se stessi bene,lavorerei,perchè tutti i problemi ruotano intorno all'interazione sociale deviata e alle figure di m... che faccio di continuo,come stamattina.Poco tempo fà uscire per strada anche era un probelma enorme,non riuscivo neanche a camminare adeguatamente,per la paura di essere criticato,osservato,giudicato male,come è avvenuto in passato.I farmaci purtroppo non mi hanno dato tanta soddisfazione,forse solo perchè non sono riusciti a capire bene di cosa si trattasse,forse fobia sociale,non lo so,non ce la faccio più,non faccio più niente dalla mattina alla sera,vorrei tanto lavorare,davvero,farmi una vita,tornare ad essere normale,ho solo 24 anni,e già sto alle pezze,vivo ancora con i miei genitori purtroppo ma vorrei tanto andare via.Tutto insomma è frutto di brutte esperienze passate dove le persone mi hanno proprio rovinato,la società in cui vivo,questa città di ignoranti al sud italia,Bari,dove quando cammini per strada ti sputano in faccia un altro pò se non gli piaci,dove la critica e il disprezzo sono comuni,dove il razzismo verso persone come loro è una cosa normale.Sono intelligente,sono simpatico,sono sociale,ma tutte queste cose mi sono morte dentro da troppo tempo.

Neanche una risposta?e che cavolo

Volevo dirvi ,che per un lungo periodo,ho sofferto anche del disturbo ossessivo compulsivo vero e proprio,se non lo facevo mi veniva l'ansia e non stavo in pace.Questa cosa può aver aver generato conseguenze dei sintomi sopra descritti?Perchè i pensieri ossessivi mi venivano se non soddisfavo il disturbo

Volevo dirvi anche,che per un lungo periodo,ho sofferto anche del disturbo ossessivo compulsivo vero e proprio,se non lo facevo mi veniva l'ansia e non stavo in pace.Questa cosa può aver aver generato conseguenze dei sintomi sopra descritti?

comunque se voglio guarire ho bisogno di un aiuto serio,purtroppo non avendo soldi per seguire una terapia adeguata è molto difficile,vorrei poter andare alla ASL per una giusta terapia,come posso fare?Devo chiederlo per forza al medico di famiglia?

Gentile utente, non sempre possiamo rispondere in tempo reale alle vostre richieste. A volte è necessario attendere qualche ora o qualche giorno. Anche se può pensare "E che cavolo", ricordi che si trova su un portale di consulenza da parte di Professionisti Medici e Psicologi.

Se vuole guarire seriamente ha bisogno di aiuto. Per andare alla ASL chieda al suo Medico di Medicina Generale, sarà lui a prescriverle le visite necessarie. Se descriverà la situazione in cui si trova anche allo Specialista cui si rivolgerà alla ASL potrà aiutarlo a scegliere la terapia (farmacoterapia e/o psicoterapia) più adatta alle sue esigenze.

Cordiali saluti

Grazie dottore,tra l'altro stavo aspettando anche la risposta di uno psichiatra ma mi ero dimenticato di aver postato nella sezione psicologia.Allora farò come dice lei,andrò dal medico di famiglia per farmi indirizzare da lui.
Grazie di nuovo.Saluti.

Gentili dottori,avrei da chiedervi un'ultima cosa,vorrei prenotare una visita psichiatrica alla ASL,solo che non voglio dirlo al medico di famiglia,posso andare direttamente lì da loro alla asl e prenotare da lì?

Gentile utente, credo che la prenotazione passi attraverso la prescrizione da parte del Medico di Famiglia. Non so quali motivazioni la spingano a non volergliene parlare, ma le ricordo che il Medico di Famiglia, così come tutti i Medici, lavora nel rispetto della tutela della sua privacy.

Cordiali saluti