Ansia attacchi di panico colon irritabile

Gentili Dottori,
da alcuni mesi, circa 10, soffro di disturbi d'ansia generalizzata, attacchi di panico, e, secondo il medico di base, di colon irritabile. Tutto è cominciato cambiando completamente vita, con un'alterazione della consistenza delle feci e a volte stimolo impellente di andare in bagno. All'inizio questi sintomi erano associati, oltre ad una forte ansia, a difficoltà digestive, specie subito dopo i pasti e anche di notte, dopodichè le problematiche digestive sono diminuite molto. Nei primi mesi avvertivo anche spesso nausea e una miriade di altri sintomi. Da qui ho iniziato credere di avere qualche seria malattia, con sintomi che variavano di giorno in giorno, anche sporadiche vertigini, specie in luoghi affollati, disturbi della memoria e qualche fastidio addominale. Al che ho cominciato ad avere molto timore di poter aver sviluppato un cancro al colon. Un'altra situazione che mi ha accompagnato spesso in questi mesi è il dolore cervicale che va e viene, improvvise vampate di calore al viso, e tanti altri sintomi diversi ogni giorno, con fasi di umore 'normale' e altre molto meno (per la maggior parte del giorno), con una sensazione di costante paura. Poi ultimamente ho difficoltà anche di notte a dormire in modo soddisfacente e proprio la scorsa notte, in una fase di sonno non molto profonda e dopo due giorni (non so perchè) con particolare ansia e tensione nervosa costante assolutamente ingiustificate, ho cominciato ad avvertire dolori al basso ventre associati a forte meteorismo e che si sono attenuati dopo l'evacuazione. Potete immaginare che mi sono spaventato molto, associando questa insolita 'colica' alla malattia di cui sopra,siccome mi era stato detto che i sintomi del colon irritabile non colpivano di notte.
Vorrei chiedervi se, come mi è stato suggerito dal medico di base, questi sintomi possono essere alla base di un disturbo psicologico e se anche i dolori addominali possono essere un effetto del disagio, anche eventualmente di notte..e dei consigli su quale approccio eventualmente adottare per sconfiggere questa situazione che mi sta rovinando la vita.

vi ringrazio molto in anticipo per l'aiuto
Cordiali saluti