Sono troppo fredda

Cortese utente,
dalle poche informazioni che ci fornisce risulta davvero difficile darle delle indicazioni.
Prima di tutto, da quando è comparsa questa condizione che lei ci descrive?
Sarebbe interessante che scrivesse come era lei prima di questa condizione.
E infine, che difficoltà le crea questa condizione?

Dr. Luca Pizzonia
Psicologo Psicoterapeuta
Napoli
www.lucapizzonia.com

può essere dovuto ad ansia o timidezza eccessive? a fatti o situazioni che l'hanno condotta ad avere una sfiducia negli altri per cui ha paura ad aprirsi? avviene in tutte le circostanze o ve ne sono alcune in particolare in cui si evidenzia questo genere di problema?

qualche anno fa ero molto dolce riuscivo a dare il mio cuore, riuscivo ad aprirmi poi sono stata ferita molte volte, ho affrontato parecchie delusioni sia in amicizia sia in amore e man mano ho iniziato a chiudermi in me stessa ed ora non riesco più ad aprirmi con nessuno ho cercato di risolvere il problema da sola ma purtroppo con nessun risultato

ho avuto molte delusioni e credo che siano state queste a farmi chiudere in me stessa e purtroppo sono così in tutte le circostanze non riesco ad aprirmi neanche quando sono sola con il mio ragazzo lui lo avverte e vorrebbe aiutarmi ma non sa cosa fare

Quando ci si chiude in questo modo, spesso è difficile venirne fuori da soli.
Il problema, mi sembra di capire, è legato piuttosto a questa serie di delusioni e all'evitamento di tutte le situazioni che potenzialmente potrebbero darle gli stessi risultati.
Affrontare la cosa con uno psicologo può essere una buona strada, in modo da riuscire a dare dei significati diversi alle sue esperienze passate e imparare pian piano a riaprirsi con gli altri.

il problema, se così si può definire, non sta nel fatto che lei non si apre con le persone (poichè in realtà ne è capace in quanto ne è stata capace), ma che si è bloccata. Si tratta di rivitalizzare quelle risorse che in questo momento non riesce ad utilizzare.

Molte persone della sua età riferiscono blocchi di questo genere, a volte si è impreparati a certe ferite, oppure si è investito tantissimo in certe relazioni (di vario genere) e si è rimasti delusi, umiliati, feriti.

Dato che da sola non è riuscita a superare questo problema chieda un'aiuto psicologico. La tipologia di problemi da lei descritta e la sua giovane età sono fattori che lasciano ben sperare in un cambiamento positivo e duraturo.

Tutto ciò per dirle che SI PUO' FARE!!!