Il mio psicoterapeuta

Mi sono innamorato di un uomo. I suoi sentimenti nei miei confronti sono di rispetto, premura, tenerezza, considerazione. Mi desidera anche fisicamente. A causa di una sua recente delusione amorosa, non si sente pronto ad affrontare un rapporto. A livello razionale, non ci penserebbe due volte ad accettarmi come compagno della sua vita. Gli manca ancora, però, quel fortissimo investimento affettivo dal quale, nei suoi confronti, ora mi trovo travolto. Lui mi cerca, mi chiama e parla più volte al giorno. Sa del mio forte affetto ma per non sovraccaricarlo di ulteriori preoccupazioni non gli ho mai espresso tutta l'intensità del mio sentimento. Questa situazione mi sta logorando il sistema nervoso. Soffro di astenia, tachicardia e crisi di pianto. Mi logoro nell'attesa che si accorga quanto effettivamente potrei essere importante per lui. Cerco di distrarmi, ma mi risulta quasi impossibile. Viviamo in due città piuttosto distanti. Quando ci sentiamo, gli offro il lato migliore e più propositivo del mio carattere, lo rassicuro quando, a volte, mi confida la sua malinconia e la sua incertezza per il futuro sentimentale. Gli faccio capire che io ci sono e che non lo abbandono, ma senza assumere un tono assillante né rivendicativo di miei ipotetici diritti. Cerco di svolgere come sempre i miei impegni quotidiani di lavoro e altro, ma la debolezza, l'inappetenza e l'ansia pregiudicano la qualità del mio umore in modo considerevole. Da tempo, per questioni analoghe, faccio uso di psicofarmaci (zoloft, lexotan e minias), ai quali il mio psicoterapeuta (che vedo solo saltuariamente, per ragioni economiche) ha ora aggiunto un integratore per il recupero fisico (Eufortyn). Temendo di perdere questa importantissima opportunità per la mia vita (anche a livello d'indipendenza personale, perché l'eventuale corresponsione di quest'uomo mi spingerebbe ad abbandonare l'ambiente familiare in cui tuttora vivo - genitori - e intraprendere con lui una vita di coppia effettiva), e rimanendo sospeso in questa sorta di limbo d'attesa, le mie risorse stanno esaurendosi e il mio interesse per le consuete attività extralavorative (sport, espressione artistica, socialità) è quasi completamente cessato. Come posso fare per inculcarmi un autoindottrinamento di fiducia e vivere al meglio una situazione che comunque non è di rifiuto e che in ogni caso, nei momenti in cui è possibile l'incontro diretto, mi porta soddisfazione e appagamento emotivo quanto sensuale (perlomeno fino a poco fa, quando l'ansia era ancora da me perfettamente controllabile: temo infatti che un prossimo incontro porterebbe in luce tutto il mio malessere, pur desiderando io questo nuovo contatto, anche per arrecare a lui quella sicurezza e quel benessere di cui ha sempre goduto quando siamo stati assieme)?