Mi sento irrealizzata

ho quasi trentanni, e mi sento poco realizzata, ho un lavoro che non mi retribuisce molto nonostante sia laureata con vari corsi,.. non ho amici, nessuno, la mia famiglia mi considera una fallita,... a questo si è aggiunto una forte ansia a causa di problemi economici, che ho paura di non riuscire ad affrantare, dormo poco la sera, si accumulano pensieri negative, ho nausee e mi sento debole, o poca volgio di fare,... vorrei migliorare la mia vita,.. ogni anno dico che deve migliorare,... e invece mi ritrovo ogni anno peggio dell'altro, non sono felice, vorrei avere un lavoro che mi consentisse di stare con colleghi e altre persone, invece laovoro in un'ufficio da sola, sono poco retribuita e questo mi dà una grande insicurezza sulle mie capacità economiche,.. ho quasi 30 anni e ancora abito con i miei genitori, avvolte vorrei non svegliarmi piu' la mattina così questa tortura finisce,.. cosa posso fare?