Una psicologa che mi ha consigliato

Buonasera dottori,

ho avuto un'infanzia senza particolari drammi. Mio padre ha un carattere un po' duro: non mi ha mai detto "brava" e ha ancora oggi la capacità di farmi sentire una nullità con una sola parola. In più mio padre aveva già una figlia molto più grande di me da un precedente rapporto. Ha sposato mia mamma dopo essere rimasto vedovo. E sono nata io. Mia mamma vive per me. Abbiamo un rapporto fin troppo "morboso" nel senso che io, senza di lei, non credo che sarei capace di vivere.

Tre anni fa muore mia nonna, l'unica nonna che io abbia conosciuto e che in parte mi ha cresciuto (viveva con noi). Nello stesso periodo io mi laureo (triennale), lavoravo in un negozio come commessa nel periodo di Natale e mi lascia il fidanzato (in un modo non proprio nobile).

Non riuscivo più ad alzarmi. Attorno a me vedevo solo del nero e, sotto consiglio del mio medico curante, ho iniziato una terapia da una psicologa che mi ha consigliato. In quel momento anche io la vedevo come l'unica possibilità per "uscire" da questo buco nero.

Non mi sono informata sul tipo di psicoterapeuta. Dopo qualche mese il mio umore continuava ad essere sempre più nero, speravo di addormentarmi e non svegliarmi più. Per questo motivo ho chiesto di andare da una psichiatra che mi ha prescritto del LEXOTAN al bisogno e una cura con del CIPRALEX (1 compressa al giorno).

Sono passati tre anni. Non mi sono mai alzata del tutto, continuo ad aver paura della morte (sopratutto dei miei cari), continuo ad aver paura di rimanere sola e non ho assolutamente autostima.
Qualche mese fa un ragazzo mi nota. Decido di uscirci, con mille paure perché ricordavo bene come ero stata dopo l'ultimo rapporto. Con questo ragazzo é finita dopo 3 mesi di conoscenza. Non ne ero innamorata, ma avevo la speranza che potesse funzionare. Lui non ci ha permesso di conoscerci: forse le sue paure, forse il suo carattere, forse la mancanza di un vero interesse, ha deciso di chiudere.

Mi ritrovo nuovamente in un periodo nero. La fine di questo "rapporto", non trovo lavoro, una laurea in architettura presa a dicembre il pensiero di rimettermi in discussione perché l'architettura non é un campo per persone che non hanno "le spalle coperte" economicamente. Non vedo un futuro professionale, ho paura di rimanere sola, senza genitori e senza un compagno (anche questo mi ha mollato). Ho dovuto interrompere la terapia per una questione economica.

Adesso arrivo alle domande:
a) é forse il caso che ricominci a prendere il CIPRALEX o a qualcosa di simile per superare questo periodo?
b) mi rivolgo al servizio sanitario (di cui ho poca stima per precedenti esperienze familiari) per ricominciare una terapia che non ci metta nuovamente in croce economicamente?
c) qual'è secondo voi il tipo di psicoterapia più giusta per me? La mia dott.ssa credo seguisse il metodo di freud.
d) é meglio che vada da uno psichiatra o non da uno psicologo che mi segua e che mi dia anche le medicine?

Vi ringrazio anticipatamente.