Paura di non godermi le cose...

Salve,da qualche giorno penso spesso alla concezione del tempo,cioè che non esiste il presente e tutto diventa subito passato.Così ho paura di non godermi le cose al momento,perchè appena ci rifletto sono già passate,il tempo mi sembra troppo sfuggente,aspetto con ansia qualcosa e poi passa subito senza che quasi me ne renda conto...è una concezione sbagliata?Come posso godermi la vita senza pensare ogni secondo che questo momento stà passando?Non so,è come se con l'ansia di godermi ogni cosa alla fine non mi godo niente perchè ci penso!Vorrei sapere un vostro parere.Grazie