La gelosia ossessiva che affligge la mia ragazza

Salve, scrivo cercando un consiglio su come affrontare la gelosia ossessiva che affligge la mia ragazza e di conseguenza il nostro rapporto.
Ecco la situazione: Lei ha la mia stessa età, la nostra storia va avanti con alti e bassi ormai da più di quattro anni, Lei è sempre stata molto gelosa e possessiva fino a divenire ossessiva, col passare del tempo la cosa è peggiorata, accompagnata da una totale mancanza di fiducia nei miei confronti.

È ossessionata dal fatto che io possa anche soltanto vedere o apprezzare altre ragazze, che sia per strada, all’università, a lavoro , o in televisione..mi tempesta di domanade e non crede alle mie risposte, cerca spesso di trovare un qualunque indizio per potermi accusare di averle mentito su quest’argomento, la ricerca di questi indizi la induce a controllare il telefonino, la mail, addirittura in qualche caso a spiarmi di nascosto. Anche essendo una bella ragazza è molto insicura, non solo sul suo aspetto ma anche sulle sue capacità, e credo che sia ossessionata dal fatto che io possa preferire qualcuna a lei.
Inizialmente pensavo che questa situazione con il tempo, conoscendosi meglio e andando avanti nella nostra storia, andasse scemando ma alcontrario è peggiorata e condiziona enormemente tutto quello che faccio, perchè tutto può diventare motivo di discussione. Spesso ho reagito a questi suoi comportamenti mentendo su episodi insignificanti pur di non dare spunto per nuove discussioni, e questo naturalmente ha peggiorato le cose perchè alla gelosia si è unita la mancanza di fiducia che rende vano ogni mio tentativo di rassicurarla o di difendermi da accuse assurde. In tutto ciò io mi sento in gabbia, vedo la mia libertà restringersi perchè molto spesso evito situazioni che potrebbero farla stare male o dare spunto per nuovi litigi, dall’andare a prendere un caffè con un amico, ad avere un qualsiasi contato con persone dell’altro sesso.

Lei non ammette del tutto la sua gelosia, afferma di non essere mai stata gelosa a tal punto, e affibbia l’origine di tutti i nostri problemi a quelle mie bugie fonte della sua mancanza di fiducia , ma che in reltà derivano dalla sua stessa ossessività.
La situazione è insostenibile, logorante, e se continua così porterà presto alla rottura. Per questo le scrivo, per avere dei consigli su come comportarmi per aiutarla a sopprimere questa gelosia, come reagire ai suoi comportamenti per far si che lei possa stare meglio e abbandonare questi pensieri che la fanno tanto soffrire.
Grazie mille.