Indecisione, parlare male, paura

Mi presento, sono una ragazza di 25 anni, ho una bella famiglia, e stò con
un ragazzo da quasi 12 anni, che sposerò tra poco.
Non sò da dove
iniziare per fargli capie che problema ho:il problema credo di
essere io.
- Sono sempre indecisa, dalla piccola alla grande decisione. Quando
devo prendere una decisione il mio cervello si annebbia,
non riesco a pensare,
inizio a sudare,e non riesco a capire più nulla. Non sò mai come affrontare la
decisione, capire se una cosa è giusta o sbagliata.
- Lo stesso succede, quando
discuto, con il mio ragazzo, anzi con lui è peggio ancora. Non riesco a
parlare, non riesco a dire ciò che
penso, non riesco a trovare il mio punto di
vista. In questa situzione mi sento veramente male, perchè non riusciamo a
parlare e poi si finisce con il litigare.
Mi sembra di essere mentalmente e
psicologicamente bloccata. Non riesco a fare un mio discorso, ad avere una mia
idea, un mio punto di vista.
- Mi piacerebbe anche risolvere il problema di
quanto parlo con le persone; è vero sono molto timida, ma quando parlo mi
accorgo io stessa che inverto le parle,
non riesco a trovare la parola giusta,
insomma a volte faccio di quelle figuraccie!!
Ha me serve solo qualche consiglio, ne avrei veramente bisogno.....Ci sono
libri, che mi posso aiutare?
Grazie per la sua disponibilità e
professionalità.