Ansia ricorrente: consiglio
Buongiorno,
è da ormai un anno che ( credo ) di sofrire d'ansia. Alla fine dell'estate dell'anno scorso infatti ho avuto un attacco di panico ( ho poi scoperto dopo ): gambe "molli", vertigini, tachicardia e pressione che è schizzata alta tanto che in ospedale mi hanno diagnosticato una crisi ipertensiva. Dopo svariate analisi cliniche ( negative ) parlando con un medico ho appreso di soffrire d'ansia. I rimedi "naturali" non hanno sortito molti effetti e, dopo parecchio tempo, ho iniziato, dietro consglio dl medico, a prendere delle gocc di Ansiolin. Poche: 5 al mattino e 5 la sera. Sono stato benissimo ma, dopo circa 3 mesi, ho interrotto la cura ed i sintomi sono tornati. Più tempo passa e più mi sembra che le cose peggiorino: fiato corto e tachicardia vengono ogni tanto, vertigini pure... insomma un malessere generalizzato che a volte si manifesta nele situazioni più "innocue".
Leggendo tra i vari post ho visto che ci sono molte persone che ne soffrono: vorrei un consiglio da chi magari ha già affontato questa problematica.
Sono sinito: dolore agli occhi, rossore, vampate di calore e mal di testa... non se ne può più!
Ringrazio anticipatamente tutti coloro che vorranno condivere le proprie esperienze.
Simone
è da ormai un anno che ( credo ) di sofrire d'ansia. Alla fine dell'estate dell'anno scorso infatti ho avuto un attacco di panico ( ho poi scoperto dopo ): gambe "molli", vertigini, tachicardia e pressione che è schizzata alta tanto che in ospedale mi hanno diagnosticato una crisi ipertensiva. Dopo svariate analisi cliniche ( negative ) parlando con un medico ho appreso di soffrire d'ansia. I rimedi "naturali" non hanno sortito molti effetti e, dopo parecchio tempo, ho iniziato, dietro consglio dl medico, a prendere delle gocc di Ansiolin. Poche: 5 al mattino e 5 la sera. Sono stato benissimo ma, dopo circa 3 mesi, ho interrotto la cura ed i sintomi sono tornati. Più tempo passa e più mi sembra che le cose peggiorino: fiato corto e tachicardia vengono ogni tanto, vertigini pure... insomma un malessere generalizzato che a volte si manifesta nele situazioni più "innocue".
Leggendo tra i vari post ho visto che ci sono molte persone che ne soffrono: vorrei un consiglio da chi magari ha già affontato questa problematica.
Sono sinito: dolore agli occhi, rossore, vampate di calore e mal di testa... non se ne può più!
Ringrazio anticipatamente tutti coloro che vorranno condivere le proprie esperienze.
Simone
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Dr. Giuseppe Santonocito
Psicologo, Psicoterapeuta
16.3k 372
Gentile Simone, al momento a questo servizio possono rispondere solo gli specialisti medici e psicologi iscritti, non gli altri utenti. Quindi non so se delle risposte da parte di specialisti le andrebbero bene lo stesso.
Cordiali saluti
Cordiali saluti
Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com
[#3]
Dr. Giuseppe Santonocito
Psicologo, Psicoterapeuta
16.3k 372
In questo caso, devo confermarle che non mi risulta esistano rimedi "naturali" efficaci contro l'ansia. Qualunque farmaco si usa se è efficace, non se è "naturale".
L'ansia dovrebbe essere inquadrata da uno specialista piuttosto che dal medico di base. Quindi dovrebbe per prima cosa rivolgersi a uno psicologo/psicoterapeuta o a uno psichiatra e chiedere una valutazione del suo caso.
Dall'ansia oggi si può uscire bene, sia con l'aiuto di farmaci che con trattamenti di tipo psicoterapeutico breve. In ogni caso è necessario fare almeno un consulto per poter decidere cosa fare, le sconsiglio quindi il fai da te.
Cordiali saluti
L'ansia dovrebbe essere inquadrata da uno specialista piuttosto che dal medico di base. Quindi dovrebbe per prima cosa rivolgersi a uno psicologo/psicoterapeuta o a uno psichiatra e chiedere una valutazione del suo caso.
Dall'ansia oggi si può uscire bene, sia con l'aiuto di farmaci che con trattamenti di tipo psicoterapeutico breve. In ogni caso è necessario fare almeno un consulto per poter decidere cosa fare, le sconsiglio quindi il fai da te.
Cordiali saluti
[#5]
Dr. Giuseppe Santonocito
Psicologo, Psicoterapeuta
16.3k 372
Può consultare la lista d'iscritti a questo sito, provincia per provincia:
https://www.medicitalia.it/medici-specialisti-provincia/
oppure quest'elenco di terapeuti strategici, regione per regione:
http://www.centroditerapiastrategica.org/ita/affiliati%20prof%20ita.htm
I sintomi che ha descritto sono tutti piuttosto comuni, quindi qualunque psichiatra o terapeuta che usi un approccio breve e focalizzato ed esperto nel trattamento dell'ansia sarà in grado di aiutarla.
Può leggere anche quest'articolo, che l'aiuterà a scegliere un terapeuta e a capire cosa aspettarsi da una psicoterapia, nel caso le venisse consigliata:
http://www.giuseppesantonocito.it/art_psicoterapia.htm
Cordiali saluti
https://www.medicitalia.it/medici-specialisti-provincia/
oppure quest'elenco di terapeuti strategici, regione per regione:
http://www.centroditerapiastrategica.org/ita/affiliati%20prof%20ita.htm
I sintomi che ha descritto sono tutti piuttosto comuni, quindi qualunque psichiatra o terapeuta che usi un approccio breve e focalizzato ed esperto nel trattamento dell'ansia sarà in grado di aiutarla.
Può leggere anche quest'articolo, che l'aiuterà a scegliere un terapeuta e a capire cosa aspettarsi da una psicoterapia, nel caso le venisse consigliata:
http://www.giuseppesantonocito.it/art_psicoterapia.htm
Cordiali saluti
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Dr.ssa Valeria Cristiano
Psicologo, Psicoterapeuta
30 5
Gentile ragazzo,
come mai ha deciso di interrompere la terapia farmacologica?
ne ha parlato con il suo medico?
spesso le interruzioni brusche hanno effetto boomerang sulla nostra sintomatologia, ma questo uno psichiatra glielo saprebbe dire con ancor più competenza.
Anche io le consiglio di rivolgersi ad uno specialista del settore, e cercare di affrontare il problema non solo dal punto di vista farmacologico, ma attraverso la psicoterapia i cui risultati alla lunga sono molto più efficaci e duraturi.
per qualsiasi chiarimento a disposizione.
cordiali saluti
come mai ha deciso di interrompere la terapia farmacologica?
ne ha parlato con il suo medico?
spesso le interruzioni brusche hanno effetto boomerang sulla nostra sintomatologia, ma questo uno psichiatra glielo saprebbe dire con ancor più competenza.
Anche io le consiglio di rivolgersi ad uno specialista del settore, e cercare di affrontare il problema non solo dal punto di vista farmacologico, ma attraverso la psicoterapia i cui risultati alla lunga sono molto più efficaci e duraturi.
per qualsiasi chiarimento a disposizione.
cordiali saluti
Dr.ssa Valeria Cristiano
[#7]
Utente
Il medico che mi aveva in cura non mi aveva detto che dovevo sospendere gradualmente... difatti dopo circa 4gg dall'interruzione ho avuto un iolento attacco di panico...
Sentendo poi il parere di una persona esperto ho ricominciato a riprendere il farmaco con l'obiettivo di sospenderlo gradualmente, cosa che ho fatto in circa 2 mesi.
Purtroppo il problema si è comunque ripresentato in forma lieve...
Credo di dover affrontare seriamente il problema.
Grazie mille per le preziose informazioni.
Sentendo poi il parere di una persona esperto ho ricominciato a riprendere il farmaco con l'obiettivo di sospenderlo gradualmente, cosa che ho fatto in circa 2 mesi.
Purtroppo il problema si è comunque ripresentato in forma lieve...
Credo di dover affrontare seriamente il problema.
Grazie mille per le preziose informazioni.
[#8]
Dr. Daniel Bulla
Psicologo, Psicoterapeuta
3.6k 187
Gentile Utente,
i migliori risultati nella cura del panico e dell'ansia si ottengono attraverso la psicoterapia cognitivo-comportamentale associata ai farmaci.
Per questo motivo le consiglio di cercare uno psicoterapeuta esperto in tale terapia (può guardare su questo sito ( http://www.aiamc.it/ordinari.htm )ed uno psichiatra.
Le allego questi articoli informativi su ansia e panico
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/205-caro-psicologo-mi-sento-ansioso-i-disturbi-d-ansia-e-la-terapia-cognitivo-comportamentale.html
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/315-il-panico-e-l-agorafobia.html
i migliori risultati nella cura del panico e dell'ansia si ottengono attraverso la psicoterapia cognitivo-comportamentale associata ai farmaci.
Per questo motivo le consiglio di cercare uno psicoterapeuta esperto in tale terapia (può guardare su questo sito ( http://www.aiamc.it/ordinari.htm )ed uno psichiatra.
Le allego questi articoli informativi su ansia e panico
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/205-caro-psicologo-mi-sento-ansioso-i-disturbi-d-ansia-e-la-terapia-cognitivo-comportamentale.html
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/315-il-panico-e-l-agorafobia.html
Cordialmente
Daniel Bulla
dbulla@libero.it, Twitter _DanielBulla_
Questo consulto ha ricevuto 8 risposte e 2.6k visite dal 22/10/2009.
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Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.