Solitudine da mamma
Buongiorno,
Ho 29 anni e una bimba di 4 mesi e mezzo.
Sono rimasta in maternità anticipata da subito perché svolgo un lavoro a rischio (ristorazione), e dopo quasi un anno che sono a casa la solitudine sta iniziando a diventare insopportabile...
Durante la gravidanza, a parte l entusiasmo iniziale, quasi tutti gli amici hanno iniziato a non farsi più sentire... E adesso che la piccola è nata, io mi ritrovo a passare le mie giornate da sola...
Mia figlia è meravigliosa, non mi posso lamentare, ma il vedere lo scorrere delle vite degli altri mentre la mia è "bloccata" a casa mi distrugge... Non mi scrive praticamente più nessuno per sapere come sto, le uniche persone che frequento sono i miei, qualche loro amico e i genitori del mio compagno... Il mio compagno lavora in un bar, quindi comunque è fuori casa tante ore al giorno...
Non so come uscire da questa routine solitaria, per quanto adori passare il tempo con mia figlia, mi rendo conto che mi manca un rapporto con degli amici coetanei... Ma sembra che a nessuno più interessi di me e dopo un po' non me la sento nemmeno di essere io a cercare gli altri... Cosa posso fare?
Ho 29 anni e una bimba di 4 mesi e mezzo.
Sono rimasta in maternità anticipata da subito perché svolgo un lavoro a rischio (ristorazione), e dopo quasi un anno che sono a casa la solitudine sta iniziando a diventare insopportabile...
Durante la gravidanza, a parte l entusiasmo iniziale, quasi tutti gli amici hanno iniziato a non farsi più sentire... E adesso che la piccola è nata, io mi ritrovo a passare le mie giornate da sola...
Mia figlia è meravigliosa, non mi posso lamentare, ma il vedere lo scorrere delle vite degli altri mentre la mia è "bloccata" a casa mi distrugge... Non mi scrive praticamente più nessuno per sapere come sto, le uniche persone che frequento sono i miei, qualche loro amico e i genitori del mio compagno... Il mio compagno lavora in un bar, quindi comunque è fuori casa tante ore al giorno...
Non so come uscire da questa routine solitaria, per quanto adori passare il tempo con mia figlia, mi rendo conto che mi manca un rapporto con degli amici coetanei... Ma sembra che a nessuno più interessi di me e dopo un po' non me la sento nemmeno di essere io a cercare gli altri... Cosa posso fare?
Dr.ssa Paola Cattelan
Psicologo, Psicoterapeuta
552 11
Buongiorno,
innanzitutto ha fatto un primo passo molto importante: non dare per scontato che la situazione debba restare così.
Per quanto riguarda il gruppo degli amici, è riuscita a capire che cosa li tiene lontani da lei? Non so come sia composto - ci sono altri genitori o sono tutti senza figli? - e cosa faceva insieme a loro prima della maternità, ma è normale che le esigenze e i ritmi di una neo mamma siano molto particolari e per lo più diversi. Può essere per lo più una questione logistica - e quindi che poco a poco si possa riadattare - o pensa ci sia dell'altro?
E' comprensibile che senza il lavoro a riempire le giornate e passato il periodo iniziale in cui la novità le ha occupato pensieri e azioni, ora senta di più dello spazio vuoto.
Ha provato a cercare nuove opportunità di socialità, magari con attività organizzate su misura per neogenitori? Penso ad esempio ai corsi di ginnastica che vengono organizzati per mamme con neonati. Oppure ad incontri organizzati da associazioni per i neogenitori.
innanzitutto ha fatto un primo passo molto importante: non dare per scontato che la situazione debba restare così.
Per quanto riguarda il gruppo degli amici, è riuscita a capire che cosa li tiene lontani da lei? Non so come sia composto - ci sono altri genitori o sono tutti senza figli? - e cosa faceva insieme a loro prima della maternità, ma è normale che le esigenze e i ritmi di una neo mamma siano molto particolari e per lo più diversi. Può essere per lo più una questione logistica - e quindi che poco a poco si possa riadattare - o pensa ci sia dell'altro?
E' comprensibile che senza il lavoro a riempire le giornate e passato il periodo iniziale in cui la novità le ha occupato pensieri e azioni, ora senta di più dello spazio vuoto.
Ha provato a cercare nuove opportunità di socialità, magari con attività organizzate su misura per neogenitori? Penso ad esempio ai corsi di ginnastica che vengono organizzati per mamme con neonati. Oppure ad incontri organizzati da associazioni per i neogenitori.
Dr.ssa Paola Cattelan
psicoterapeuta Torino
pg.cattelan@hotmail.it
Utente
Grazie per la risposta... Sì siamo i primi a essere diventati genitori... Mi rendo conto che le abitudini e le uscite con o senza figli siano differenti, ma credo che a volte mi farebbe piacere anche solo un messaggio o un invito per un caffè... Frequento un corso di piscina con la piccola, ma c è un gruppo di mamme che fa gruppo a sé (perché hanno il figlio più grande della stessa età e si conoscevano già da prima)e sembrano proprio non volermi includere...
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 96 visite dal 16/03/2025.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.