Blocco emotivo sul lavoro?

Scrivo per chiedere un consiglio su ciò che sto vivendo in questo momento.

Sospetto di avere un blocco nell'entrata del mondo del lavoro e piu in generale nella vita, in sostanza quando devo candidarmi per un'offerta di lavoro oppure cercare un lavoro mi sento una sensazione di oppressione/tensione sul petto e il desiderio di scappare.
Ciò mi sta portando a rinunciare completamente al mio futuro e ad avere una sfiducia totale sulla possibilità di farmi una vita mia, tanto da rimuginare su tutte le possibili conseguenze e cercare la soluzione che sia la 'meno peggio' pur di evitare a tutti i costi di trovarmi all'interno di un ambiente lavorativo.

Il tutto è iniziato quando dopo 1 anno di colloqui finiti male e 1 master riuscii ad entrare, finalmente, in un'azienda.
Ma sin da subito la mia prima reazione fu sia gioia e allo stesso momento pianto non capendo il motivo e durante i primi momenti, quando era il momento di andare a pranzo, ho sentito una sensazione di oppressione.
Nei 6 mesi che ho passato in azienda ho cercato di dare tutto pur di farmi vedere all'altezza del ruolo fino a quando poi iniziarono dei problemi seri.
Sono entrata completamente in ossessione, quando staccavo da lavoro non riuscivo a distrarmi, la notte non dormivo e a causa di alcuni comportamenti sgradevoli del titolare ho iniziato ad avere dei veri e propri attacchi di panico.
La situazione è collassata dopo una delusione amorosa e il rientro dalle ferie.
La motivazione era praticamente a zero e cercavo di far di tutto per evitare un calo di performance e allo stesso momento ho iniziato volontariamente a rallentare perché iniziavo a percepire la sensazione di non farcela più.
Il tutto aggravato dal fatto che al rientro dal lavoro e nel weekend non potevo staccare ma concentrarmi sulla tesi di master (con scarsissimi risultati).
Avvicinandomi alla data di presentazione della tesi persi completamente il controllo e tra una crisi di pianto e le notti insonni sentivo di non farcela più e diedi le dimissioni in maniera brusca e anche scorretta in quanto il mio titolare era anche il relatore.

Dopo l'inizio del lavoro e questa esperienza non mi sento più la stessa, non riesco più a vivermi niente, mi sento in colpa, profondamente delusa e non ho la minima voglia di entrare in un ambiente lavorativo a costo di rinunciare a tutto e vivere con I miei e questa cosa la trovo preoccupante a 28 anni ma appena mi si presenta l'occasione di un colloquio sento l'impulso di scappare e mi viene un gran mal di testa.
Passerei la mia vita nascosta dal mondo ed è una cosa assurda dato che prima di tutta quest'esperienza ero piena di vita ed entusiasmo.
Ad oggi non ho più lo spirito e la voglia di fare nulla ma starmene al sicuro perché tutto ciò che faccio mi sembra inutile e sbagliato.

Premetto che sono stata in terapia per diverso tempo a causa di un'ansia fobica che mi prese durante il periodo universitario e che è stata ricondotta a un abuso sessuale che ho subito durante l'infanzia.