Si tratta di ossessioni?

Sono una donna di 38 anni e vivo con mia madre di 77 anni.
Sono figlia unica e ho solo due amici che vedo raramente.
Da mesi sono angosciata: penso continuamente a come andrò avanti quando mia madre, in ottima salute, non ci sarà più.
Ho paura di non riuscire a superare il lutto perché mi immagino sola in casa tutto il giorno senza di lei e questa prospettiva futura mi lascia desolata.
Ho paura di non farcela senza di lei.

Chiedo: è un pensiero ossessivo o un problema che devo risolvere cercando di frequentare nuove persone?
Dr.ssa Carla Maria Brunialti Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo 19k 608
Gen tile utente,

Lei sembra stare girando attorno ad una problematica alla quale abbiamo ampiamente risposto in precedenza:
https://www.medicitalia.it/consulti/psicologia/1038284-come-si-esce-dalla-dipendenza-dalla-propria-madre-legame-infantile-in-eta-adulta.html .
Ha potuto mettere in atto l'orientamento ricevuto? In quale modo? con quali esiti?

Saluti cordiali.
Dott. Brunialti

Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/

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