Sogni lucidi violenti

Da diversi mesi sto soffrendo di insonnia causata da continui risvegli in seguito a sogni lucidi particolarmente violenti ed intensi... durante i sogni aggredisco con ferocia le persone, sparandole o colpendole, nonostante io sia consapevole di star sognando continuo ad avere questo atteggiamento violbeto come se non fossi del tutto io.
I sogni sono particolarmente realistici e dettagliati, tant'è che una volta mi spaventai pensando di essere finito in un altra dimensione.. durante i sogni mi sveglio a seguito di movimenti del corpo che attuo mentre sto dormendo oppurw per lo spavento del realismo del sogno stesso che porta il mio avatar nel sogno a volersi svegliare e tornare alla realtá. . . non c'è la faccio più a sopportare questa situazione, vorrei semplicemente dormire... il giorno seguente ho l'impressione di non aver dormito per niente... non cosa fare
Dr. Mario Canovi Psicologo, Psicoterapeuta 284 17
Gentilissimo,

qui, senza conoscere la sua anamnesi e la sua vita, possiamo consigliarle di rivolgersi ad un professionista che oltre ad indicarle semplici e utili accorgimenti di igiene del sonno la aiuti a far luce su ciò che si muove nel suo inconscio e che le porta questi contenuti onirici particolarmente violenti e intensi.
Dopodiché tornerà semplicemente a dormire!

Cordialmente,

Dott. Mario Canovi.

Dr. Mario Canovi
Psicologo Psicoterapeuta a orientamento Psicoanalitico Interpersonale Umanistico - Ipnologo
Trento - Volano (TN) - Padova - online

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