Terrore dei medici

salve, sono una ragazza di 24 anni. ho sofferto in passato di attacchi di panico e ansia risolti QUASI del tutto con un anno di psicoterapia. il problema è che, una volta passati gli attacchi, ora mi è rimasto il terrore delle malattie e perfino di andare dal medico per paura di avere chissà quali disurbi possibili. quando mi vengono le extrasistole, che tutti mi dicono siano normali,vista anche la mia emotività, mi spavento tantissimo. Ogni volta che devo andare a farmi misurare la pressione e i battiti sembra quasi che il mio cuore lo faccia appoosta ad accellerare come un treno, e ogni volta il medico che mi visita mi chiede se sono agitata con una tachicardia del genere... il problema è che non riesco ad affrontare una qualsiasi visita serenamente.. senza che mi venga una tachicardia velocissima, agitazione, e per forza di cose se temo che la mia pressione si alzi, me la trovano alta per forza!! non so più che cosa fare... non riesco a controllarmi.