All attenzione della d.ssa Brunialti e dottoressa Pileci. giochi sessuali da bambini

Salve.
Ho un pensiero che posso senza problemi definire ossessivo.
Premetto che soffro di doc e sono consapevole delle dinamiche da spezzare per uscire dalla rimuginazione ma ho bisogno di un chiarimento.
Premetto che mi sono affacciato alla sessualità abbastanza tardi.
Ho avuto una vita sessuale serena, sempre stato attratto dalle donne con relazioni soddisfacenti e di questo ne sono consapevole.
Tuttavia tempo fa, in pandemia, riemerse un ricordo in cui io e mio fratello di età quasi uguale, facemmo questo gioco in cui ci toccavamo e simulavamo l atto sessuale.
Non mi disturba molto questo ricordo perché penso che dei miei compagni di classe mi fecero vedere un porno e sono abbastanza certo che simulassimo anche perché eravamo tra gli 11 e i 13 anni e non avevamo alcun tipo di approccio al mondo della pornografia ancora.
La cosa che più mi disturba è che in quel periodo tra i 10 e gli 11 anni iniziai ad avere erezioni in momenti che considero disturbanti.
Ad esempio qualche volta strofinandosi i genitali durante la lotta mi veniva un erezione, oppure una volta abbracciando la gamba di mio papà nel lettone successe la stessa cosa.
Ora so che da bambini la stimolazione sessuale provoca piacere ma io non riesco proprio a digerire questa cosa.
Perché è mio fratello e mi sento un mostro.
Ho pensato che potesse essere perché un paio di anni prima quando mamma e papà ci trovarono a fare dei giochi esplorativi che erano totalmente innocenti si arrabbiarono tantissimo e potevo percepirla questa cosa.
Volevo chiedere se è normale che accadessero queste cose da bambini.
So che è una rassicurazione e sarete proni a non darmela ma Ve ne sarei grato se mi spiegate i meccanismi dietro questi eventi, per quanto possiate.