Differenza di coppia

Salve, scrivo perché mi piacerebbe avere un confronto da esperti del settore.

Ho 25 anni, sono fidanzata da 7 anni con un ragazzo che attualmente ha 28 anni.

Scrivo perché nell'ultimo periodo noto, sempre più spesso, differenze tra noi e mi pongo tante domande...
Siamo sempre andati d'accordo condividendo momenti di divertimento, c'è stato supporto nei momenti di difficoltà ma noto, soprattutto nell'ultimo periodo, che abbiamo una maniera diversa di percepire la vita e ciò che ci circonda.
L'ho sempre saputo perché tendenzialmente lui è più "leggero" rispetto a me che tendo ad analizzare me stessa e le mie emozioni per capirle.

Da 4 anni a questa parte, dal periodo Covid, ho iniziato un percorso di crescita più consapevole, sono stata in terapia perché ho avuto una grossa delusione lavorativa e non riuscivo a trovare gli strumenti per imparare ad ordinare i miei pensieri e continuo a leggere molto, a ricercare la mia versione migliore.
Ho introdotto nuovi elementi nella mia vita come la meditazione che ritengo essere una mia grande alleata nel rimanere ancorata al presente (dato che ho sempre avuto la tendenza a proiettarmi nel futuro) e la cura di un diario di gratitudine per allenare la capacità di osservare in maniera più consapevole quanto ci sia di positivo.
Nell'ultimo periodo mi sto trovando più spesso a prendere consapevolezza di ciò che inconsciamente può farmi agire in determinati modi (facendo un esempio: la rabbia, non esplosiva, nei confronti di eventi piccoli, non così gravi) e a comprendere maggiormente le mie emozioni, sento che sia un percorso necessario per me.

Data questa premessa, ciò che mi fa rimanere male nel rapporto di coppia è il non interesse verso questo mio percorso.
Io comprendo che non tutti siano interessati o pronti ad affrontare sé stessi, ma mi dispiaccio di non poter condividere argomenti profondi con il mio compagno perché, in parte non compresi, in parte poco interessanti e lo noto dal fatto che ogni qual volta cerco di parlare di questi argomenti lui cambia e parla di altro, di argomenti più leggeri come serie tv o videogiochi.
Lo stesso atteggiamento si riversa anche rispetto a conversazioni in cui esprimere il proprio pensiero critico.
Spesso mi trovo a chiudermi per timore di ricevere la risposta disinteressata o vedere lo sguardo di noia nei confronti dei miei pensieri.

Io credo che questo sia anche parte di un'educazione famigliare in cui è stato ed è poco portato alla riflessione, mentre mia madre ci ha sempre tenuto a riflettere su di noi e sugli altri.

Spesso, mi trovo a pensare che, io accetto sia diverso da me, ma che non so quanto sia possibile in una coppia avere livelli di profondità emotiva così diversi.

Cosa potrei fare?
Mi piacerebbe avere un parere, un'occasione per vederla da un'altra prospettiva.

Grazie mille.