Posso aver smesso di amare all'improvviso?

I problemi sono iniziati circa 10 giorni fa quando dopo 2 settimane che non vedevo la mia fidanzata era arrivato il momento di incontrarla e poco prima che la vedessi mi è ritornato in mente un video che avevo visto la sera prima che diceva"i 10 segnali che una relazione non può durare"e tra questi c'era il provare ansia prima di vedere la propria fidanzata e in quel preciso momento ho sentito una sensazione di ansia e ho ricordato il fatto che un mio amico qualche giorno prima mi aveva detto che pensava di non provare più niente per la sua fidanzata, questa sensazione è rimasta fino a quando non l ho incontrata e mi è passato tutto.
Purtroppo sono riuscito a vederla solo per 2 giorni dato che io sono dovuto ripartire per altre 2 settimane di vacanze.
Il problema è arrivato quando dopo 2 giorni che sono ripartito lo stesso mio amico mi ha detto che si era lasciato e in quel momento mi è venuto il brutto pensiero che la distanza tra me e la mia fidanzata potesse rompere qualcosa nel nostro rapporto e subito dopo mi sono chiesto se provassi qualcosa per lei.
Da quel momento è cambiato tutto: ogni volta che lei mi scriveva mi facevo domande e non riesco più a sentire nessun sentimento mentre fino a letteralmente prima di quella domanda era tutto apposto.
I miei dubbi sono aumentati col tempo e insieme è cresciuta anche la mia ansia che è diventata così forte da non riuscire neanche a dormire.
Nei giorni scorsi ogni volta che pensavo a lei pensavo a tutti i momenti belli passati assieme e a quanto io stavo bene insieme a lei e pensando al fatto che tutto questo poteva finire stavo malissimo.
Cercavo rassicurazioni immaginando dentro di me il fatto di rivederla e che magari questo potesse sistemare tutto ma subito tornava il dubbio che tutto poteva anche non sistemarsi e mi tornava ancora più ansia e dolore.
Adesso sono 2 giorni però che la mia ansia si è calmata ma comunque non riesco a sentire la sensazione che provavo prima quando ci scrivevamo prima e questo mi spaventa ancora di più perché non riesco a capire se mi sono rassegnato oppure la situazione sta migliorando.
In questi ripenso ai ricordi e mi sembra quasi di aver cancellato tutto quello che sentivo anche se prima ero convinto dei sentimenti.
Questa situazione mi fa stare male e non riesco più a capire niente.
Io non voglio lasciarla ma anzi vorrei tornare al rapporto che avevo prima dato che insieme a lei stavo benissimo riuscivo a essere me stesso.
I miei dubbi sono: ho smesso di provare sentimenti per lei letteralmente da un momento all altro o mi sono solo fatto influenzare?
È possibile che io mi sia autoconvinto di non provare più niente e se si questo può aver rotto definitivamente il nostro rapporto?
Puo essere che queste incertezze siano solo frutto di questa lunga distanza e che tutto passi dopo averla vista dal vivo o mi devo rassegnare al fatto che se non provo nulla dai messaggi non proverò nulla anche dal vivo?
È normale mettere in discussione i proprio sentimenti per il proprio partner?