Stranezze durante la fase rem

Salve,

mi è successo un'altra volta, durante la fase REM se tento di svegliarmi per un pò di secondi non riesco né a muovermi, né ad aprire gli occhi, né a parlare..
a cosa è dovuto? è normale? sarà la 4a volta che mi succede..

Grazie
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Dr. Giuseppe Santonocito Psicologo, Psicoterapeuta 16.3k 372
Gentile ragazzo, dovrebbe trattarsi di un fenomeno perfettamente normale. Quando succedeva a me, da ragazzo, mi ci divertivo molto.

È il cervello che "stacca" i collegamenti ai muscoli durante il sonno, proprio per evitare di muoversi mentre si sogna. A volte il meccanismo tarda un po' a riattivarsi quando ci si sveglia, ma poi, come ha potuto constatare, passa da solo.

Cordiali saluti

Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com

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Dr. Daniel Bulla Psicologo, Psicoterapeuta 3.6k 187
Gentile Utente,
ma come hai fatto tutte le volte a sapere che ti trovavi nella fase REM?

Le fasi REM di solito vengono misurate attravero l'elettroencefalografia, e gli unici posti dove si pratica un EEG durante il sonno sono i centri di polisonnografia, a quanto ne so