Doc omo o altro
Ovviamente il che mi crea molta ansia e angoscia e mi fa venire dubbi che possa non trattarsi di doc...
Grazie infinite anticipatamente
anche questa domanda, come quelle contenute nei precedenti consulti, è parte del problema.
Lei è già in cura; come procede con l'attuale psicologo?
Ha parlato al Collega dei Suoi dubbi?
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Lei non deve essere convinto che la diagnosi sia corretta, perché dubitarne -come sa bene- è parte del problema e, in ogni caso, se un medico Le dicesse di assumere una terapia farmacologica, che cosa farebbe? Non seguirebbe le prescrizioni del medico?
Nella psicoterapia funziona nello stesso modo: lo psicoterapeuta Le ha prescritto dei compiti da eseguire e che servono proprio a liberarsi delle ossessioni e del rimuginio. Non sarà certo con le domande che potrà risolvere il problema, perchè le risposte non bastano mai quando uno rimugina.
Le prescrizioni della psicoterapia servono anche per stoppare questo modo di pensare.
E comunque, ciò che Lei racconta può capitare a chiunque. Sa qual è la differenza tra la persona ansiosa e chi non lo è? La persona ansiosa inizia a preoccuparsi moltissimo per un pensiero che passa per la testa, mentre chi non è ansiosa e fa lo stesso pensiero, non ci pensa proprio e non se ne preoccupa.
Infine, non posso non dirLe che deve discutere con lo psicoterapeuta della difficoltà nell'eseguire i compiti assegnati.
Cordiali saluti,
Angela Pileci
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
io penso che dovrebbe stampare questa conversazione e permettere al curante di leggerla.
Posso chiederLe quali esercizi Le ha prescritto lo psicoterapeuta e come mai Lei non esegue questi compiti?
Cordiali saluti,
Angela Pileci
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Ne parli con il curante. Non posso fare a meno poi di suggerire di seguire indicazioni e compiti prescritti perchè non sarà con le molte domande che pone che risolverà il problema, ma mettendo in pratica determinati comportamenti, grazie ai quali potrà sperimentare anche un certo controllo sulle ossessioni, senza esserne turbato né tormentato.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
- "Ma dottoressa nella sua esperienza è possibile che una persona che non accetterebbe la possibilità di essere omosessuale si rifugi nel doc utilizzandolo proprio come una difesa?";
- "E soprattutto anche il non seguire gli esercizi può essere un modo inconscio che attuo per non arrivare ad una triste scoperta x me?"
Cosa ne pensa di queste mie convinzioni?
Grazie
penso di aver già risposto in prima battuta, ma se Lei non ha intenzione di affidarsi al terapeuta e seguire le indicazioni, continuerà a postare le medesime domande senza mai risolvere il problema.
E se le rispondessi la Sua ansia non solo non si placherebbe, ma addirittura aumenterebbe; tutte le rassicurazioni sortiscono questo effetto.
Cordiali saluti,
Angela Pileci
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
come Le avevo anticipato, continuerà ad avere domande e dubbi, se non deciderà di intraprendere con serietà una terapia. La fatica durante una psicoterapia la fa solo il paziente, ma ne vale la pena perchè non sono non si perdono più tempo ed energie a rimuginare su tantissimi aspetti ma anche perché le ragioni ("Ma la causa di questo disturbo così marcato quale potrebbe essere dottoressa?") ad un paziente che non ha più questi dubbi non interessano neppure più.
Se ha qualche perplessità con l'attuale terapeuta o non si trova bene, valuti l'idea di cambiarlo.
Se incontra difficoltà ad eseguire i compiti assegnati, ne parli con il terapeuta; è del tutto normale e più frequente di quanto possa immaginare incontrare difficoltà.
Ma faccia qualcosa di concreto per risolvere il problema, perché esprimere qui tutti i suoi dubbi e le domande NON è di aiuto per Lei.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Ripeto anche che l'ansia NON diminuisce in questo modo.
E poi, se non vuole andare in terapia, affidarsi al terapeuta né eseguire gli esercizi prescritti, come pensa di poter risolvere tutto con il consulto on line?
Non è su un sito che troverà la soluzione ad un problema di salute, ma rivolgendosi direttamente al curante. Se ha problemi con il terapeuta, ne parli con lui o si affidi a qualcun altro.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
E perché non chiede immediatamente al nuovo terapeuta che cosa significa questa affermazione?
Ribadisco, utilizzi correttamente e a Suo vantaggio la terapia.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
come faccio a sapere io, che non ero presente e che non conosco né le persone coinvolte, né le circostanze, ecc... a sapere che cosa volesse dire un perfetto sconosciuto in una conversazione che non ho sentito con le mie orecchie?
Dovrei sparare una risposta a caso...
Il vero problema, come Le ho già detto è che Lei -come scrive sopra- ha paura che tra le righe volesse dire altro... ecc, ecc...
Su questa paura deve lavorare con lo psicoterapeuta. E se avesse svolto la psicoterapia in maniera costante e seria, sono certa avrebbe già risolto a quest'ora.
Invece, continuando a postare le Sue paure, dubbi, non risolve nulla, ma si spaventa ancora di più perché non sono le risposte che Le daranno sollievo.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Io non ero presente e non so quali siano le modalità di intervento del terapeuta, né le strategie.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
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