Ipersessualità?

Salve, sono un uomo di quasi 40 anni felicemente sposato.
Sono insieme con mia moglie da più di 20 anni, eravamo ragazzini e tra noi va meravigliosamente bene e abbiamo due figli quasi adolescenti.

Anche dal punto sessuale c'è intesa anche se la frequenza non è come vorrei.

Premesso che non ci siamo mai traditi e siamo una coppia che ha costruito tutto sulla sincerità nel bene e nel male e questo ha influito sulla solidità del rapporto.

Il problema è nella mia continua voglua di avere rapporti sessuali e il sesso copre i miei pensieri per gran parte della giornata con fantasie spinte e desideri di trasgredire.
Da giovane per colpa di questi pensieri ho sofferto di DOC perché non li accettavo, con il tempo ho imparato a lasciarli scivolare ma la voglia di fare sesso "estremo" e pensarlo non mi abbandona mai...
Con mia moglie parlo spesso e sa tutto, però mi piacerebbe capire dal punto di vista esterno come poter migliorare questo aspetto perché mi rendo conto di non poter pretendere che lei sia sempre a disposizione e a me non piace il fai da te.

Il problema è che se non sfogo divento nervoso ed irrascibile... difatti ogni attività che potrebbe portare via un attimo per la coppia lo vedo come un ostacolo e non mi fa vivere in modo sereno.