Lutto e strane oossessioni

Salve, ho 34 anni, sposata e una figlia di 3 anni e mezzo. Sono una persona ansiosa, introversa che generalmente nella vita non si fida di nessuno, che non riesce a instaurare relazioni nè amichevoli nè confidenziali sia nell'ambito lavorativo che familiare tanto che a seguito di problemi di distacco dalla madre avuti con mia figlia avevo già pensato di intraprendere un percorso di psicoterapia per il bene della mia famiglia.
Dopo le presentazioni arrivo al dunque.
Appena due mesi fa è mancato mio padre a seguito di una malattia oncologica. Una morte in casa avvenuta due minuti prima che l'oncologo arrivasse, una morte( a cui ho assistito e partecipato) improvvisa, inaspettata... tanto da non crederci. E qui inizia il mio calvario. Iniziano i frenetici preparativi del funerale dopo che l'oncologo che lo seguiva ne ha constatato la morte. Mia madre lo lava e la aiutano a vestirlo e dopo circa 3-4 ore installano sulla bara quella maledetta cella frigorifera. Una collega mi parla della sua ossessione della morte apparente, il medico curante non viene a visitare la salma e nemmeno il necro...(non ricordo come si chiama). Sorge il dubbio: può essere vivo? Coinvolgo mio fratello che arriva proprio la mattina del funerale, espongo i miei dubbi e lui si attiva facendo le dovute telefonate di verifica sia sull'uso della cella che sull'accertamento della morte e comunque per lui non ci sono dubbi. Mio padre, persona introversa con il quale dialogare significava incorrere in una serie di fraintendimenti, che non sapeva di essere un malato terminale...ora non c'è. Al suo posto ci sono i sensi di colpa perchè forse in quel momento potevamo intervenire in modo più efficiente ( chiamare un altro medico, il 118 ...), perchè forse dovevamo parlare apertamente con lui della malattia che, a un anno dalla diagnosi, lo avrebbe consumato fino alla morte,perchè potevamo insistere ancora di più per far togliere la cella frigorifera (il corpo è rimasto intatto), perchè quel pallino fisso, nonostante le rassicurazioni continue e costanti di mio fratello(l'unico confidente) e nonostante alcune evidenze continua a tormentarmi rendendo difficile la mia esistenza. Cerco di avere, come al solito dei comportamenti pressochè normali ma dentro di me gira ininterrotto quel film di tragica morte(?) e quel drammatico interrogativo.Passato un mese e mezzo ho ricominciato a dormire quasi tutte le notti, ma ogni piccolo particolare che ricordi la sua morte mi crea uno stato di angoscia immane che a volte non riesco a gestire e che esplodono in crisi di ansia. Sono cosciente che per elaborare il lutto ci vuole tempo ma non vedo progressi e ho paura di peggiorare la situazione con mia figlia. Vorrei cercare un aiuto ma non so nè a che tipo di psicologi e nè a quale tipo di psicoterapia. Mio fratello mi parla degli psicologi che intervengono negli ospis. Vorreste gentilmente offrirmi uno spiraglio indicandomi che tipo di specializzazione devo ricercare nello psicologo? aiutatemi