Immagino spesso parenti morti

Buonasera,
Ho 30 anni, e da un po’ di mesi, a volte mi capita che prima di dormire o se chiudo gli occhi per qualche minuto, mi venga alla vista L immagine di un parente morto.

Spesso la foto che c’è sulla lapide.

Ogni volta che succede mi inquieto molto, e ho paura, perché penso che vogliano avvertirmi per qualcosa di brutto che mi sta per accadere.

(Sono in terapia da due anni per ansia).

E negli ultimi mesi sto vivendo male il fatto che non riesco ad avere una gravidanza.


Queste immagini mi vengono in mente in particolare quando sono più triste o abbattuta, e ho fatto caso che quando sono più demoralizzata (specie quando vedo il test di gravidanza negativo), la mia giornata è grigia, e penso solo a cose brutte.

Durante questi momenti noto che sono più distaccata dalla realtà, e nella mia testa affiorano più spesso vecchi ricordi di luoghi che non mi erano mai tornati alla mente prima di allora...
È normale?

Mi impaurisco perché penso che mi dovrà accadere qualcosa di brutto!
Ne parlerò anche con la mia paciò l’oca ovviamente!
Grazie