Ansia numeri multipli di 5
Salve, fin da quando andavo a scuola ho l'abitudine di utilizzare la sveglia non con numeri precisi come: (10: 10-10: 15-10: 45...) ma la posticipo di qualche minuto, che non comprenda lo 0 ed il 5.
Es (10: 32-10: 17...)
Questo permette alla mia mente di stare più tranquilla nel svegliarmi o nel fare qualcosa, illude il mio cervello che ho più tempo del previsto e sento che la cosa che mi sono programmata è più leggera di quanto sembra.
Volevo condividere queste sensazioni perché se mi soffermo a pensarci è una stranezza e non so se è dovuto a qualche stato di ansia.
Grazie a chi mi risponderà
Es (10: 32-10: 17...)
Questo permette alla mia mente di stare più tranquilla nel svegliarmi o nel fare qualcosa, illude il mio cervello che ho più tempo del previsto e sento che la cosa che mi sono programmata è più leggera di quanto sembra.
Volevo condividere queste sensazioni perché se mi soffermo a pensarci è una stranezza e non so se è dovuto a qualche stato di ansia.
Grazie a chi mi risponderà
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 481 visite dal 18/01/2024.
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Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.