Cura depressione bipolare

Buon pomeriggio, mi è stato diagnosticato 6 anni fa un disturbo bipolare di tipo 1 e ora sto passando una fase depressiva caratterizzata da umore e energia bassa e ricorrenti pensieri suicidi, come terapia assumo 1500 mg di Depakin Chrono, 20 mg di olanzapina e 1 mg di diazepam, volevo chiedere il vostro parere riguardo alla cura proposta dalla mia psichiatra che sarebbe o Sertralina o sostituire il Depakin Chrono con il litio, quale sarebbe più efficace secondo voi?

Grazie per l'attenzione
Cordiali saluti