Depersonalizzazione cosa devo fare ?

Ciao ho già scritto un consulto, non so più cosa fare, il percorso psicologico non mi aiuta, lo psichiatra da cui sono andato mi ha dato xanax ma ho paura di prenderlo magari leggete il consulto precedente per capire la mia situazione.
Sento che la cosa é peggiorata di molto sento che il mio pensiero giorno dopo giorno riduce la sua elasticità, mi sembra di non essere io a muovere le gambe le braccia, mi fa strano avere un corpo.
Per favore dottori cosa posso fare?
Non c’è la faccio più
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Dr.ssa Franca Scapellato Psichiatra, Psicoterapeuta 4k 201
Nel consulto precedente il collega le aveva già risposto che la benzodiazepina non era di aiuto, e che doveva chiedere un secondo parere, cioè consultare un altro psichiatra: telefonare, prendere un appuntamento e andarci. Si faccia aiutare anche dai familiari, a volte può essere utile farsi accompagnare.

Franca Scapellato