Ansia , attacchi di panico con disturbo ossessivo

Salve, sono un ragazzo di 32 anni e dall'anno scorso ho avuto problemi di ansia, attacchi di panico frequenti e disturbi ossessivi e fobia sociale per via di una delusione che ho avuto a lavoro, ma già da prima soffrivo di un po' d'ansia ma gestibile senza auna cura.

Sono andato di urgenza al cms della mia zona a Cagliari perché ero disperato e mi hanno preso in carico e poi effettuato una terapia farmacologica con talofen e EN 20g 3die.

All'inizio della terapia ho avuto grandi benefici in quanto mi hanno bloccato l'ansia e gli attacchi, poi scalando EN fino alla sospensione non ho avuto problemi ero molto stabile, mentre invece quando sono arrivato ad un dosaggio molto basso di talofen 6g 3die mi è tornata la tachicardia, e gli altri sintomi ansia e pensieri intrusivi però molto meno rispetto alla prima volta in queste 2 settimane di ricomparsa del tutto.

Ho deciso di andare da un psichiatra-psicoterapeuta in privato per trovare una terapia anche curativa, nella quale il cms mi ha dato solo una terapia per tamponare e infatti poi i sintomi sono ricomparsi.

Il psichiatra-psicoterapeuta mi ha prescritto SULEMID 1/2 50mg prima di colazione.

ZOLOFT antidepressivo 1/2 50mg dopo colazione che poi aumenterò 1 intera dopo una settimana.

FRONTAL 0, 25 2 volte al giorno.

Mentre per il talofen che già prendo, mi ha detto di scalarlo 1 goccia ogni 3 giorni per poi sospenderlo.

Poi il prossimo appuntamento con lui tra 20 giorni perché vuole affiancarmi una psicoterapia cognitivo comportamentale.

Secondo voi dottori e una buona terapia?

Vorrei essere sicuro di prendere la strada giusta, perché all'inizio ero troppo contrario a prendere i farmaci per lo piu psicofarmaci, ma devo dire che non ho avuto scelta perché l'ansia e gli attacchi hanno stravolto la mia vita e ho dovuto intraprendere questo percorso.

Aspetto vostre risposte vi ringrazio anticipatamente