Vorrei, sapere se la mia depressione sia una cosa temporanea o patologica ivalidante

Buongiorno mi chiamo simone ed ho 29 anni sono disoccupato al momento, sono qui per chiedervi un vostro parere della mia situazione attuale, e che cosa mi consigliate di poter fare.

Da quando ero ragazzino ero sempre iperattivo poi crescendo ho avuto partendo dal tempo delle medie stati di ansia e di depressione dentro di me e continui tachicardià casusati da questa ansia, ero talmente abituato crescendo nel corso della mia vita che non me ne rendevo conto che non stavo bene dentro di me...era una specie convinvenza, tutt'ora passati molti anni della mia vita e dopo 4 anni di terapie con farmaci ansiolitici e antidepressivi qualcosa sento migliorato ma non poprio al massimo...tornando hai tempi delle medie non avevo voglia di studiare non sapevo cosa fare da grande e cosa farmene della mia vita...credo che io sia semore stato dentro bambino che non abbia voglia di crescere ho cercato di fare qualsiasi cosa per cambiare praticando sport palestra, avere delle relazioni sentimentali.
ma non hi mai capito di questa ansia che mi ha sempre disturbato e con la depressione che mi ha sempre buttato giù sempre nonostante ci sto lavorando da quando ho 20 anni e non riesco a capire il perché di questo blocco, il mio carattere è molto emotivo ed empatico verso le persone e tendo a farmi carico dei problemi degli altri e prendermela sul personale...quando ero vergine ero molto paranoico e permaloso anche a causa del bullismo, e della violenza psicologica e fisica subita dalle persone.
Questo problema mi si è risolto ma poi a causa anche di relazioni tossiche invece di migliorarmi mi hanno sempre buttato giù e molto tempo fa ho avuto una relazione con una persona narcisista che mi aveva completamente distrutto dentro... sono sempre stato un ragazzo un pò ingenuo perché da ragazzino non mi aprivo mai nel parlare dei miei problemi personali.
mai a nessuno, me ne vergognavo troppo avendo avuto anche gravi problemi economici familiari mi vergognavo ad avere una relazione... nel mio contesto familiare ho vissuto con un padre che aveva la patologia dal gioco... che mi influenzava molto sul mio stato d'animo.
tutt'ora i problemi familiari si sono risolti, ma il problema sono diventato io per me stesso non riesco a tenermi un lavoro stabile ad essere molto motivato ed avere fiducia in me stesso, ho solo un grande desiderio di avere tanti soldi e fuggire via da tutto e non avere più problemi a cui pensare.
Quando lavoro li per li mi sento felice mi sento che ho finalmente qualche responsabilità, ma lungo andare mi stufo e cado in depressione, e abbandono i posti di lavoro mi sento soffocare e mancare il respiro...e mi manca senso di libertà e pure facevo un lavoro part-time.
Eppure mi sentivo già molto stanco e svogliato...questa storia mi sta andando avanti troppi anni a fra 1 anno ne compio 30, e non sono ancora riuscito a farmi una vita una famiglia un lavoro stabile e dei figli.