Problemi di confusione e ansia

Salve, vorrei sapere un informazione... premetto che ho sempre fumato cannabis dall’eta di 16 anni più o meno e ora ne ho 27, ho sempre fumato tanto e non ho mai avuto nessun tipo di problema invece un mese fa più o meno a seguito di molti pensieri riguardanti il lavoro, la situazione economica, mia madre che doveva subire un intervento, sono praticamente esaurito.
Da un giorno al altro da che fumavo mediamente 7 canne al giorno ho smesso di colpo, e la sono iniziati i problemi, non facevo altro che pensare alle cose negative, attacchi di panico ansia continua e ovviamente sono stato diversi giorni senza dormire anche settimane... dopo più o meno un mesetto mi sono un pò regolarizzato, un pò...
Nel senso che di giorno ora avverto come una specie di confusione, una mancanza di focus, come se il mio cervello non si concentra e pensa solamente a questo fatto che mi è successo, questo non è alternato ma tutto il giorno, in parole povere è come se sono fatto, ma senza fumare.

Detto ciò sono andato da una psichiatra che mi ha prescritto per iniziare il zavomel (perchè io ero contro antidepressivi e cose varie) ma non è servito a niente perchè la notte dormivo sempre male, non era cambiato niente e allora poi un’altra volta mi ha prescritto il laroxyl 40mg a gocce, e mi ha detto di prendere 15 gocce la sera... ma secondo voi come inizio non sono molte 15 gocce?
Non sarebbe meglio per dire cominciare da 5 e vedere come va?
Non capisco perchè lei voglia iniziare direttamente con 15 e onestamente penso non me lo voglia dire... il fatto e che io le ho provate tutte per provare a dormire la notte ma niente... o dormo male o non dormo completamente, i pensieri mi assalgono e non riesco a frenarli in nessun modo... ora quello che volevo sapere è, secondo voi cosa mi conviene fare?
Perchè a parer mio iniziare direttamente con 15 gocce mi sembra un pò eccessivo, voi cosa ne pensate?