Ansia durata fiato corto

buonasera sono da 3 giorni in cura dopo un episodio di uno spavento notturno con 10 gg mattina e sera di EN e 50mg di zoloft solo la sera ma continuo ad avere tipo affanno durante la giornata... vorrei chiedervi e normale questo affanno E in quanto tempo dovrebbe calmarsi?
e poi volevo sapere il tipo di cura che mi e stata prescritta e corretta nel mio caso...
Premetto che 2 anni fa venne a mancare mia madre e ho avuto lo stesso problema risvoltosi con 100 mg di zoloft la sera e 15gg mattina e sera ed ora a distanza di tempo dovrò rilottare con questa ansia che mi e venuta per uno spavento notturno il quale soffrendo di reflusso gastrico ora prendo malox reflusso ed erano alcune notti che non ero tranquillo a volte scattavo con le gambe o a volte mi svegliavo di soprassalto ecc,, , ecc,,
attendo un vostro consiglio