Esilgan 2 mg per insonnia, durata trattamento

Gentili Dottori, sono in cura per il disturbo d'ansia generalizzata da un bravo neurologo e attualmente sto assumendo mutabon mite + venlafaxina 37, 5, nel cambio di stagione mi si scatena l'insonnia e il mio neurologo mi ha prescritto Esilgan da 2mg da assumere per il tempo necessario, così dice lui, ma come faccio a capire quando è il momento di sospenderlo?
Io non vorrei abusare con le benzodiazepine, come funzionano questi farmaci con l'insonnia?
Presi anche solo per due settimane questi ripristinano il ciclo del sonno facendomi uscire dal circolo vizioso della paura di non dormire che si crea con l'insonnia?
faccio presente che in altri periodi dell'anno non ho problemi e la cura per l'ansia funziona.

Grazie a chi mi risponderà.