Attivià fisica e neurotrasmettitori
Buonasera a tutti,
vorrei fare una domanda che forse su questo sito non è mai stata fatta.
Come da consulti precedenti, soffro di un disturbo ossessivo compulsivo i cui sintomi peggiorano con dosaggi medio-alti di ssri/snri (attualmente assumo zoloft 150mg al giorno da 12 anni).
Ogni volta che pratico attività fisica all'aperto (nel mio caso cammino circa 2 ore a passo normale), i sintomi ossessivo compulsivi peggiorano ulteriormente sia subito dopo la camminata che nei 2-3 giorni successivi.
Esattamente, quali sostanze vengono rilasciate dal cervello (serotonina, dopamina etc...) dopo un'attività fisica di questo tipo?
Grazie di cuore!
vorrei fare una domanda che forse su questo sito non è mai stata fatta.
Come da consulti precedenti, soffro di un disturbo ossessivo compulsivo i cui sintomi peggiorano con dosaggi medio-alti di ssri/snri (attualmente assumo zoloft 150mg al giorno da 12 anni).
Ogni volta che pratico attività fisica all'aperto (nel mio caso cammino circa 2 ore a passo normale), i sintomi ossessivo compulsivi peggiorano ulteriormente sia subito dopo la camminata che nei 2-3 giorni successivi.
Esattamente, quali sostanze vengono rilasciate dal cervello (serotonina, dopamina etc...) dopo un'attività fisica di questo tipo?
Grazie di cuore!
[#1]
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze
45.3k 1k
Lei controlla ossessivamente lo stato dei suoi sintomi, creando in sé e probabilmente anche nei medici una confusione nella loro interpretazione. Anche l'affermazione iniziale è incoerente, e penso si sia già discussa la cosa. Prende da 12 anni medicinali che aggravano il suo disturbo, non ha senso questo.
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
[#2]
Ex utente
Buonasera Dott. Pacini,
grazie mille, ma ho trovato la risposta su questo stesso sito: "le sostanze che vengono rilasciate dal cervello dopo un'attività fisica di qualsiasi tipo sono serotonina, adrenalina, noradrenalina e ovviamente le endorfine."
Visto che il mio medico di base è d'accordo, abbiamo deciso insieme di ridurre il dosaggio a 100mg con l'obiettivo di migliorare i sintomi ossessivo compulsivi.
Grazie ancora!!!
grazie mille, ma ho trovato la risposta su questo stesso sito: "le sostanze che vengono rilasciate dal cervello dopo un'attività fisica di qualsiasi tipo sono serotonina, adrenalina, noradrenalina e ovviamente le endorfine."
Visto che il mio medico di base è d'accordo, abbiamo deciso insieme di ridurre il dosaggio a 100mg con l'obiettivo di migliorare i sintomi ossessivo compulsivi.
Grazie ancora!!!
[#3]
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze
45.3k 1k
Quella per Lei è una risposta ?
Lei ha indotto il suo medico a ridurle il dosaggio sulla base di niente. Probabilmente siccome gli propone in maniera insistente queste questioni e - senza minimamente ragionare - vuole delle risposte come quella di sopra che non significa assolutamente niente, viene assecondato.
Non ha consapevolezza del suo disturbo, né del perché pone queste domande. E anche la presentazione, ripeto, già parte in maniera strana.
""le sostanze che vengono rilasciate dal cervello dopo un'attività fisica di qualsiasi tipo sono serotonina, adrenalina, noradrenalina e ovviamente le endorfine.""
Come in qualsiasi altra attività. Anzi aggiungerei anche tutti gli altri neurotrasmettitori esistenti e da scoprire. Ma siccome Lei non sente ragioni e deve avere una risposta a quella domandina insensata, allora cerca quali neurotrasmettitori nell'esercizio fisico, trova questo e si compiace della cosa, completamente fuori strada rispetto alla visione del suo disturbo. E senza alcuna nozione che possa essere utile sull'esercizio fisico, se questo fosse il problema, e non è, è una cosa su cui si è fissato Lei tanto per sfogare il bisogno di controllo e di collegamento dei sintomi a qualcosa a sua scelta.
Lei ha indotto il suo medico a ridurle il dosaggio sulla base di niente. Probabilmente siccome gli propone in maniera insistente queste questioni e - senza minimamente ragionare - vuole delle risposte come quella di sopra che non significa assolutamente niente, viene assecondato.
Non ha consapevolezza del suo disturbo, né del perché pone queste domande. E anche la presentazione, ripeto, già parte in maniera strana.
""le sostanze che vengono rilasciate dal cervello dopo un'attività fisica di qualsiasi tipo sono serotonina, adrenalina, noradrenalina e ovviamente le endorfine.""
Come in qualsiasi altra attività. Anzi aggiungerei anche tutti gli altri neurotrasmettitori esistenti e da scoprire. Ma siccome Lei non sente ragioni e deve avere una risposta a quella domandina insensata, allora cerca quali neurotrasmettitori nell'esercizio fisico, trova questo e si compiace della cosa, completamente fuori strada rispetto alla visione del suo disturbo. E senza alcuna nozione che possa essere utile sull'esercizio fisico, se questo fosse il problema, e non è, è una cosa su cui si è fissato Lei tanto per sfogare il bisogno di controllo e di collegamento dei sintomi a qualcosa a sua scelta.
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
[#5]
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze
45.3k 1k
Niente, quando uno non vuol capire, non c'è niente da fare.
Non so davvero quando dice che quella è una risposta utile si renda conto o davvero vive in questa dimensione in cui è convinto che la sua domanda sia sensata e quella sia una risposta utile in sé e una risposta alla sua domanda. Non è nessuna delle due cose.
Che le mie risposte non le prenda in considerazione non è un problema mio. Provo ad attirare la sua attenzione sulla visione del problema, magari servirà a qualcun altro.
Non so davvero quando dice che quella è una risposta utile si renda conto o davvero vive in questa dimensione in cui è convinto che la sua domanda sia sensata e quella sia una risposta utile in sé e una risposta alla sua domanda. Non è nessuna delle due cose.
Che le mie risposte non le prenda in considerazione non è un problema mio. Provo ad attirare la sua attenzione sulla visione del problema, magari servirà a qualcun altro.
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 1.2k visite dal 25/01/2023.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.