Assunzione di caffeina

Buongiorno non mi rispecchio come un bevitore seriale di caffè ma di tanto in tanto specialmente nelle occasioni ne assumo massino 2 tazzine al giorno, ma deccafeinato o con caffeina vorrei sapere se incide sul mio stato di salute. Mi spiego meglio soffro di extrasistoli e continui attacchi di tachicardia da tempo assumo integratore dell'umore si chiama il Keryne e inoltre desidero sapere se nelle fasce orarie pomeridiane io posso assumere una tazzina di caffè prima di andare a dormire avrò ancora i livelli di caffeina nel sangue e per quanto tempo circola?
[#1]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 42.3k 1k 63
Sta parlando di due tazzine di caffè al giorno?



Dr. F. S. Ruggiero


http://www.francescoruggiero.it

https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/

[#2]
Utente
Utente
Esatto contrariamente alle abitudini popolari ordinarie io assumo soltanto 2 tazzine di caffè al giorno e ciò che io per cui chiede aiuto era riferito alla possibilità di assumere caffè nel pomeriggio e dormire la sera senza alcun disturbo e inoltre aggiungo che come ho descritto nella prima domanda io soffro di tachicardia ed extrasistoli quindi come posso assumere il caffè in totale sicurezza decaffeinato o con la caffeina?
Alimentazione

Mangiare in modo sano e corretto, alimenti, bevande e calorie, vitamine, integratori e valori nutrizionali: tutto quello che c'è da sapere sull'alimentazione.

Leggi tutto