Come superare la tanatofobia?
Salve, ho 27 anni nell' ultimo mese ho avuto due attacchi di panico.
Il cuore batteva a mille, e avevo paura di cadere da un momento all' altro.
Ora ho ancora la stessa fobia, ho paura di morire di avere un attacco da un momento all' altro e avere un arresto cardiaco.
Non sto piu vivendo serenamente, a lavoro a casa ho sempre quel pensiero nella testa, sto perdendo l' importanza della vita e vivo costantemente con questo pensiero in testa.
Cerco di tranquillizzarmi e dimenticarmi della paura, ma non ci sto riuscendo, la fobia mi assale da un momento all' altro e penso che sia la fine.
Non mi spaventa più il pensiero di morte, siccome penso che arrivi da un momento all' altro.
Il cuore batteva a mille, e avevo paura di cadere da un momento all' altro.
Ora ho ancora la stessa fobia, ho paura di morire di avere un attacco da un momento all' altro e avere un arresto cardiaco.
Non sto piu vivendo serenamente, a lavoro a casa ho sempre quel pensiero nella testa, sto perdendo l' importanza della vita e vivo costantemente con questo pensiero in testa.
Cerco di tranquillizzarmi e dimenticarmi della paura, ma non ci sto riuscendo, la fobia mi assale da un momento all' altro e penso che sia la fine.
Non mi spaventa più il pensiero di morte, siccome penso che arrivi da un momento all' altro.
[#1]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
42.3k 1k
Per superare questo tipo di paure è utile una visita psichiatrica per un inquadramento ed un trattamento.
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/
[#2]
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze
45.2k 1k
Ne parla come se non fossero i primi attacchi di panico che ha. Ma nonostante li chiami così, poi si polarizza verso una cosa non collegata a livello logico, ma collegata nella logica del disturbo.
Da quanto tempo ha attacchi di panico ? Sono stati così definiti da qualcuno ? Ha ricevuto proposte di cura ?
Da quanto tempo ha attacchi di panico ? Sono stati così definiti da qualcuno ? Ha ricevuto proposte di cura ?
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.6k visite dal 16/10/2022.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.