Come risolvo la mia fobia ?
Salve, Ho riscontrato un fastidio mentale negli ultimi anni.
Si tratta di una specie di fobia che non sono riuscito a trovare su internet e non so nemmeno se esista...
Non ne ho mai parlato con nessuno perché non pensavo potesse continuare e peggiorare cosi tanto e adesso non riesco a superarlo.
In pratica mi fa male vedere o anche pensare una rottura delle ossa al contrario.
Mi spiego meglio, ad esempio, pensare che un dito si rompa al contrario, quindi non verso l’interno ma verso l’esterno, mi fa stare molto male per qualche secondo, come se mi calassi nella situazione.
Non soltanto per quanto riguarda le dite ma anche per gambe e schiena.
Faccio allenamento fisico e stretching, quindi ho provato a staccare per un periodo, pensando che fosse legato ad un sforzo muscolare, ma niente.
Non è sicuramente un dolore fisico ma ben si un dolore mentale.
vorrei capire come contrastarlo e se è possibile trovare un rimedio.
Grazie mille per il tempo
Si tratta di una specie di fobia che non sono riuscito a trovare su internet e non so nemmeno se esista...
Non ne ho mai parlato con nessuno perché non pensavo potesse continuare e peggiorare cosi tanto e adesso non riesco a superarlo.
In pratica mi fa male vedere o anche pensare una rottura delle ossa al contrario.
Mi spiego meglio, ad esempio, pensare che un dito si rompa al contrario, quindi non verso l’interno ma verso l’esterno, mi fa stare molto male per qualche secondo, come se mi calassi nella situazione.
Non soltanto per quanto riguarda le dite ma anche per gambe e schiena.
Faccio allenamento fisico e stretching, quindi ho provato a staccare per un periodo, pensando che fosse legato ad un sforzo muscolare, ma niente.
Non è sicuramente un dolore fisico ma ben si un dolore mentale.
vorrei capire come contrastarlo e se è possibile trovare un rimedio.
Grazie mille per il tempo
[#1]
È possibile che debba essere valutato è trattato da uno specialista in psichiatria.
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 695 visite dal 24/09/2022.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
![Ansia](https://static.medicitalia.it/public/img/384x216/ansia.webp)
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.