Tempo di disuefazione dalle bdz

gentile dottore
la mia terapia di gestione dell'ansia (40 mg di paroxetina negli ultimi sei mesi, ridotti a 20 nell'ultimo mese) non ha sortito gli effetti sperati.
l'ansia era incontrollabile e sono stato costretto a ricorrere al delorazepam al bisogno prima da 1 e poi da 2.

ormai dopo tanti mesi non fanno piu' effetto.
come concordato col medico bisogna cambiare molecola antidepressiva ma la domanda che voglio farvi e' un'altra: sto iniziando a smettere di prendere le bdz in accordo col medico.
dopo svariati mesi e assuefazione alle bdz, quanto tempo deve passare perche' avvenga la dissuefazione e la bdz faccia di nuovo effetto?
grazie