Soffro di basofobia con elementi agorafobia come posso fare

Buonasera, sono una giovane donna seguita in ambiente specialistico privato per ciclotimia.
Da circa due anni (in seguito a un periodo particolarmente brutto e stressante) soffro di basofobia con elementi agorafobici.
Non posso uscire da casa se non accompagnata, ho costantemente paura di cadere se camminassi da sola.
In passato sono sempre stata autonoma negli spostamenti e non avevo di questi problemi.
Sono in terapia con Abilify 7, 5 mg e Carbolithium 750 mg.
Non posso assumere antidepressivi.
Vi chiedo come andrebbe rimodulata la terapia per permettermi di tornare a camminare serena?
Grazie