Terapia per guarire dalla ossessioni

Buonasera,
dopo alcuni incontri conoscitivi con un bravissimo psicoterapeuta mi è stato detto che soffro di ossessioni.
Un disturbo, nel mio caso, particolarmente intenso.
Pensieri, sensi di colpa, ecc.
, a tutte le ore del giorno.
Mi è stato presentato il piano di psicoterapia-psicoanalitica che dovrebbe andare avanti a tempo indeterminato con una cadenza di tre volte a settimana.
Nonostante voglia guarire quanto prima, non credo di essere in grado di permettermi economicamente il servizio.

Quindi mi chiedo: esistono altri modi per guarire dalle ossessioni?

Grazie in anticipo.