Vorrei un consiglio sulla mia terapia farmacologica

Gentili dottori,
Sono una donna di 53 anni, soffro di depressione e sono circa 15 anni che vengo curata con antidepressivi, antipsicotici e benzodiazepine.
Ho sintomi quali fobia sociale, nervosismo, ansia, attacchi di panico, insofferenza a tutto e di più, pensieri suicidari, ossessivo-compulsivi, insonnia.
Ho subito traumi nel corso della mia vita che mi hanno ridotto in queste condizioni e non riesco più a trovare una stabilità emotiva... faccìo una gran fatica ad uscire di casa, non esco quasi mai ormai da anni e mi rivolgo a voi sperando che mi possiate aiutare.
MI è difficile trovare uno psichiatra che mi segue costantemente.
Al momento assumo Lexotan ma sono talmente assuefatta che arrivo a prenderne mezza boccetta al giorno che non mi fa nessun effetto se non buttarmi ancora più giù.
Prendo Prozac e Tavor Ma non riesco a stare bene.
Assumo anche Valium circa 30 mg al giorno.

Potreste consigliarmi una cura migliore che possa tirarmi un po' su di morale, stimolarmi un po' ed aiutarmi a non sentirmi così male?
Soffro un po' di pressione alta.

Vi ringrazio

Cordiali saluti, Fabiana