Xanax 0.50 e zoloft vanno bene?

Buongiorno,
Sono una ragazza di 26 anni.
Sono sempre stata molto ansiosa, ma da un pó di tempo ho iniziato ad avvertire vertigini (quasi da non riuscire più ad andare in centri commerciali, in macchina) insomma stavano diventando ingestibili anche nella vita quotidiana mi sentivo sempre instabile.
Ho avvertito anche stati confusionali, tanto da non capire bene dove sono.
Escludendo problemi organici, dopo vari esami mi hanno diagnosticato forse un problema legato all’ ansia.
Mi è stato prescritto dal medico due pastiglie di xanax 0, 50 mattina e sera a rilascio prolungato, arrivando poi a una pastiglia di 0, 50 zoloft (che prendo al pomeriggio, da ieri).
La terapia non mi sta portando grandi risultati, anzi in alcuni momenti soprattutto verso la sera mi aumentano le vertigini e stati confusionali.
Oggi il medico mi ha consigliato di passare alle due pastiglie da 0, 50 a rilascio immediato.
L’ ho presa da circa due ore e adesso avverto confusione.
Che sia perché sono passata da quella a rilascio prolungato a questa o non dovrebbe cambiare molto?
Inoltre, secondo lei è la cura giusta?
Dopo quanto agiscono questi farmaci.
La zoloft ho iniziato ieri 1 intera (mi ha dato anche un pó confusione).
La xanax a rilascio prolungato invece ho già finito una scatola.
Attendo una sua risposta, perché la situazione mi preoccupa.
Perché oltre alla paura iniziale di prendere i farmaci per creare dipendenza, adesso si aggiunge che li prendo ma non fanno neanche molto.
L’ idea del dottore era più farmi scalare appena sto un pó meglio.

Grazie in anticipo della sua risposta.