Attacco di panico

salve sono un ragazzo di 20 anni e questa estate da un momento all'altro ho avuto un attacco di panico.
prima di questo attacco non ho mai sofferto di ansia.
da quel giorno tutto è cambiato, perché ho paura che mi possa succedere di nuovo in qualsiasi momento e questo mi frena a svolgere determinate attività durante la giornata.
l'ansia non è forte, poiché ci sono giorni che non sento niente e sto benissimo e giorni in cui mi sale quest'ansia e mi prende la testa.
la cosa piu brutta è quando mi prende la testa perché non riesco a non pensarci anche distraendomi, ma è piu forte la vocina nella testa.
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 43.3k 1.1k
Ha postato la medesima domanda per tre volte consecutive.

Non si risolve una questione parlandone in modo afinalistico.


È utile che faccia valutare la situazione da uno specialista in psichiatria per una eventuale terapia specifica per i sintomi che lamenta.


Dr. F. S. Ruggiero


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